Иконка поиск

Напиток «Экспонента»: польза или вред?

Напиток «Экспонента»: польза или вред?

7208
0

«Экспонента» (Exponenta) – белковый напиток, производимый на Горецком пищевом комбинате в Беларуси, который позиционируется как полноценный перекус, источник белка для тех, кто хочет похудеть, и как элемент спортивного питания. Так ли это на самом деле?

Спортсменам и худеющим

Как правило, большое количество белковых продуктов включается в различные диеты для похудения, а также в рацион людей, активно занимающихся спортом и фитнесом. Однако основным составляющим веществом стандартного белкового коктейля из магазина спортивного питания является казеиновый белок, который может плохо усваиваться организмом и вызывать аллергические реакции. Аллергия на казеин влечет нарушения в пищеварительной системе (гастрит, гастроэнтерит и другие), а также кожные патологии (например, атопический дерматит).

Полезные белки и бактерии

Казеин полностью отсутствует в напитке «Экспонента». Вместо него основным ингредиентов является сывороточный белок, получаемый из цельного коровьего молока, которое не подвергается сушке и стерилизации. Технология производства сохраняет полезные живые молочнокислые бактерии, благотворно влияющие на пищеварение и микрофлору желудочно-кишечного тракта.

Этот белковый продукт не содержит жира и лишних калорий, что крайне важно для всех, кто следит за балансом белков, жиров и углеводов в рационе. При этом в одном стакане «Экспонента» объемом 250 граммов содержится столько же белка сколько: 

  • в 100 граммах куриного мяса
  • в 4 куриных яйцах
  • в 180 граммах творога или
  • в 150 граммах морской рыбы.

Обеспечить ежедневное потребление перечисленных продуктов в таком количестве сложно. Поэтому с «поставкой» в организм суточной нормы белков поможет справиться белорусский протеиновый коктейль «Экспонента». 

Что ещё в составе?

В широкой линейке, представленной производителем напитка, каждый найдет подходящий вкус. Важно отметить, что при производстве используются только натуральные ароматизаторы. Никаких искусственных красителей, подсластителей, загустителей – только натуральный загуститель пектин, также способствующий нормализации пищеварения.  

В составе Exponenta снижено содержание лактозы, полностью отсутствует глютен и сахар, благодаря чему он подходит людям с особенностями обмена веществ и диетическими ограничениями.

Удобно и практично

Упаковка в форме стакана со съемной крышкой удобна, чтобы перекусить в любом месте: в офисе, транспорте, на улице. Насыщенный белковый коктейль утоляет голод, дает ощущение сытости. Это, конечно, не полноценная еда, но как перекус отлично подходит.

Итак, исходя из состава, белковый йогурт «Экспонента» принципиально не может быть вреден для здоровья, даже людям с непереносимостью глютена и лактозы. Напротив, он станет отличным помощником тем, кто ведет здоровый образ жизни, и тем, кто хотел бы похудеть или проводит много времени на сидячей работе в офисе.

Экономичный и полезный перекус, который удобно взять с собой!

 
количество просмотров 7208
01.12.2022

Читайте также:

Комментарии (0)
  • Марффа : 01 июня 2023, 23:25

    Изредка позволяю себе, беру этот коктейль «Экспонента», вкус понравился больше с дыней, приятный.

    • Данила : 14 апреля 2023, 12:44

      Мне, кстати, тоже понравился это йогурт экспонента. Так что мой отзыв о напитке Экспонента исключительно положительный.

      • Дмитрий : 11 апреля 2023, 08:06

        Мы отца лечили Экспонентой. Классно помог! Спасибо производителю