Здоровье — Страница 1

Способы моментально снять стресс С видео

5 методов успокоить себя в тревожной ситуации.

Как справиться с бессонницей? С видео

Способы быстро уснуть без лекарств.

Почему снятся кошмары и как от них избавиться? С видео

5 причин страшных снов

Как наладить сбившийся сон? С видео

Когда все овцы пересчитаны, все цифры от 100 до 0 проговорены.

Как выглядит схема циркадных ритмов? С видео

Расписали почти каждый час в сутках.

Циркадные ритмы: что это и как? С видео

Это не только цикл «сон — бодрствование», но много разных.