Психология
Как справиться с кризисом среднего возраста?
Самый последний совет точно сработает. Начинайте его практиковать в качестве профилактики лет с 20.
Июн. 2023
663
Как справиться с критикой и осуждением?
Почему надо радоваться не только положительным отзывам, но и отрицательным.
Ноя. 2022
622
Как справиться с волнением в ответственный день?
Почувствовать себя спокойнее поможет вода и пробежка.
Сент. 2022
877
Как контролировать свои эмоции?
А на самом деле — мысли.
Июл. 2022
889
Как отказывать вежливо и не чувствовать себя виноватым
Учимся отстаивать личные границы.
Июл. 2022
987
Как укрепить силу духа?
И пусть сила духа не так очевидна, как физическая сила; главное — она очевидна для вас.
Июн. 2022
1319
5 привычек, которые стоит завести прямо сейчас
Это легче, чем кажется.
Май 2022
869
Как распознать вранье в мессенджере
Выделили пять приемов скрыть правду в переписке.
Март 2022
1093
Как понять, что человек вас обманывает?
Лжеца выдает многое, и даже в мессенджере.
Март 2022
1131
Как поддержать друга в трудностях?
Стратегии эмоциональной поддержки.
Март 2022
1042
Как начать утро, чтобы день был успешным?
Мы любим представлять, будто все это делаем.
Март 2022
1046
Как справиться с эмоциональным выгоранием?
Кто в зоне риска, в чем выражается выгорание и как от него себя уберечь.
Фев. 2022
1133
Популярные статьи на тему психологии, отношения к самому себе. Как работать с негативом, например, научиться прощать, перестать завидовать, отпускать токсичное прошлое? Как определиться с позитивными ценностями и мотивацией?