Психология

Как справиться с кризисом среднего возраста? Самый последний совет точно сработает. Начинайте его практиковать в качестве профилактики лет с 20.

1695

Июн. 2023

Как справиться с критикой и осуждением? Почему надо радоваться не только положительным отзывам, но и отрицательным.

1605

Ноя. 2022

Как справиться с волнением в ответственный день? Почувствовать себя спокойнее поможет вода и пробежка.

1799

Сент. 2022

Как контролировать свои эмоции? А на самом деле — мысли.

1955

Июл. 2022

Как отказывать вежливо и не чувствовать себя виноватым Учимся отстаивать личные границы.

2386

Июл. 2022

Как укрепить силу духа? И пусть сила духа не так очевидна, как физическая сила; главное — она очевидна для вас.

2514

Июн. 2022

5 привычек, которые стоит завести прямо сейчас Это легче, чем кажется.

2023

Май 2022

Как распознать вранье в мессенджере Выделили пять приемов скрыть правду в переписке.

2060

Март 2022

Как понять, что человек вас обманывает? Лжеца выдает многое, и даже в мессенджере.

2119

Март 2022

Как поддержать друга в трудностях? Стратегии эмоциональной поддержки.

1927

Март 2022

Как начать утро, чтобы день был успешным? Мы любим представлять, будто все это делаем.

1956

Март 2022

Как справиться с эмоциональным выгоранием? Кто в зоне риска, в чем выражается выгорание и как от него себя уберечь.

2063

Фев. 2022

В разделе «Психология» на сайте Sova.Live в формате видеосоветов мы освещаем разные темы, касающиеся душевного состояния человека. Наиболее популярны следующие статьи на сайте:

Как научиться вежливо отказывать и не испытывать при этом чувство вины?
Как научиться грамотно относиться к критике и осуждению и справляться с ним? Почему важно радоваться не только положительным эмоциям, но и отрицательным.
Как справиться с кризисом среднего возраста и действительно ли он должен однажды случиться?
Как контролировать свои эмоции и как справляться с волнением в ответственный момент?
Как научиться распознавать ложь в живом общении и в мессенджерах?
Как укрепить силу духа и не бояться выходить из зоны комфорта?

На нашем сайте Sova.Live есть и другие разделы, в которых вас также ждёт много познавательных и интересных материалов.