Иконка поиск

Какие продукты входят в ежедневное меню средиземноморской диеты? Это оливковое масло, овощи, фрукты, крупы, злаковые и макаронные изделия, орехи и семена, и, конечно, зелень. А реже стараются употреблять рыбу, птицу, красное мясо (ну естественно), яйца и молочные продукты, за исключением сыров и несладкого йогурта.

Дата загрузки:2021-11-23T21:50:00+03:00

Средиземноморская диета: что включаем в ежедневный рацион

1244
0

Какие продукты входят в ежедневное меню средиземноморской диеты? А какие стараются употреблять реже? Расскажем в нашем ролике.

 
количество просмотров 1244
23.11.2021

Читайте также:

Комментарии ()