Иконка поиск


Правда ли, что все болезни – от нервов? Если коротко, то – нет. Хотя нервы – причина почти 30% недомоганий. Например, вы чувствуете себя неважно и приходите к врачу. Но врач не может найти причину – и это нормальная ситуация. У такого явления даже название есть – физические симптомы без медицинских причин. Что это за симптомы, что их вызывает и как лечить?

Дата загрузки:2022-05-26T14:01:00+03:00

Правда ли, что все болезни - от нервов?

299
0


Читать статью
Правда ли, что все болезни – от нервов? Разбираемся в нашем материале.

Нервы вызывают 30% недомоганий



Если коротко, то – нет. Но не спешите переключаться. На самом деле нервы – причина почти 30% недомоганий. Например, вы чувствуете себя неважно и приходите к врачу. Но врач не может найти причину – и это нормальная ситуация. У такого явления даже название есть – физические симптомы без медицинских причин. В Международном классификаторе болезней есть целая группа соматоформных болезней, среди которых ипохондрия, психогенные боли в спине, голове или животе, гастроневроз и другие.

Что это за симптомы и в чем причина?



Что это за симптомы? Они выражаются в:

  • покалывании в конечностях,
  • треморе рук,
  • головных болях,
  • помутнении зрения. 

Женщина страдает от головной боли

И в чем причина? Чаще всего – в стрессе. Как возникают симптомы без медицинских причин – не ясно. Однако установлено, что чаще всего от них страдают люди с:

  • повышенной тревожностью,
  • синдромом хронической усталости,
  • синдромом раздраженного кишечника,
  • фибромиалгией (так называется боль во всем теле).

Эти состояния вызваны хроническим стрессом. 

Что поможет?



Если болезни нет, а симптомы есть, то начать можно с практик управления стрессом и поиске спокойствия. Также помогут занятия спортом, рацион богатый фруктами и овощами, дыхательные практики, при которых нужно считать вдохи и выдохи. Также попробуйте поговорить с близким человеком о том, что вас беспокоит.

Спокойствие

Помощь врачей



Можно записаться к психотерапевту, он поможет сформировать новое отношение к сложным ситуациям. Или обратиться к обычному терапевту. Врач поговорит с вами о стрессе, поможет понять психологию тревоги. При необходимости отправит к неврологу или назначит необходимые лекарства.

А еще врач может назначить когнитивно-поведенческую терапию, эффективность этого вида психологической помощи доказана. Такая терапия помогает справиться и с симптомами без медицинской причины.

На этом все. Берегите себя!


 

количество просмотров 299
26.05.2022

Возможно вам будет интересно:

Собираем джентельменский набор геймера Как подстричь чёлку самостоятельно Вред пальмового масла – миф или реальность?
Комментарии
0

Другие видео:
Как научиться рыбалке нахлыстом?
стандартный аватар
Как научиться рыбалке нахлыстом? SOVA.LIVE
количество просмотров 522
количество комментариев 0
12.04.2021
Как сделать дизайн-проект квартиры самим?
стандартный аватар
Как сделать дизайн-проект квартиры самим? SOVA.LIVE
количество просмотров 145
количество комментариев 0
25.08.2022
Как покрасить дома стены и потолок
стандартный аватар
Как покрасить дома стены и потолок SOVA.LIVE
количество просмотров 291
количество комментариев 0
02.02.2022
Как изучение языков влияет на мозг?
стандартный аватар
Как изучение языков влияет на мозг? SOVA.LIVE
количество просмотров 486
количество комментариев 0
23.12.2021
Как приучить подростка питаться правильно?
стандартный аватар
Как приучить подростка питаться правильно? SOVA.LIVE
количество просмотров 211
количество комментариев 0
03.06.2022
Как справиться с эмоциональным выгоранием?
стандартный аватар
Как справиться с эмоциональным выгоранием? SOVA.LIVE
количество просмотров 339
количество комментариев 0
01.02.2022
Что такое кетодиета и полезна ли она?
стандартный аватар
Что такое кетодиета и полезна ли она? SOVA.LIVE
количество просмотров 164
количество комментариев 0
02.09.2022
Какие кухни и блюда стоит открыть для себя?
стандартный аватар
Какие кухни и блюда стоит открыть для себя? SOVA.LIVE
количество просмотров 167
количество комментариев 0
24.08.2022
Как выйти из зоны комфорта?
стандартный аватар
Как выйти из зоны комфорта? SOVA.LIVE
количество просмотров 408
количество комментариев 0
14.12.2021
Лучшие настольные игры типа Монополии
стандартный аватар
Лучшие настольные игры типа Монополии SOVA.LIVE
количество просмотров 2187
количество комментариев 0
22.04.2020
Как сделать пилинг лица в домашних условиях
стандартный аватар
Как сделать пилинг лица в домашних условиях SOVA.LIVE
количество просмотров 648
количество комментариев 0
13.05.2020
Лучшие 5 мест Карачаево-Черкесии
стандартный аватар
Лучшие 5 мест Карачаево-Черкесии SOVA.LIVE
количество просмотров 665
количество комментариев 0
29.03.2021
Как научиться делать мостик
стандартный аватар
Как научиться делать мостик SOVA.LIVE
количество просмотров 1005
количество комментариев 0
06.04.2020
Мифы о беге, в которые мы верим
стандартный аватар
Мифы о беге, в которые мы верим SOVA.LIVE
количество просмотров 169
количество комментариев 0
25.08.2022
Как разобраться в пилингах для лица
стандартный аватар
Как разобраться в пилингах для лица SOVA.LIVE
количество просмотров 571
количество комментариев 0
16.08.2021
Что нельзя делать при тяжести в желудке?
стандартный аватар
Что нельзя делать при тяжести в желудке? SOVA.LIVE
количество просмотров 490
количество комментариев 0
29.07.2021
Какие игрушки купить ребенку в 1 год?
стандартный аватар
Какие игрушки купить ребенку в 1 год? SOVA.LIVE
количество просмотров 207
количество комментариев 0
14.04.2022
Как развить у ребенка лидерские качества?
стандартный аватар
Как развить у ребенка лидерские качества? SOVA.LIVE
количество просмотров 255
количество комментариев 0
10.03.2022
Упражнения с роликом для пресса
стандартный аватар
Упражнения с роликом для пресса SOVA.LIVE
количество просмотров 775
количество комментариев 0
24.11.2020
Цветотипы внешности. Где зарыто рациональное зерно
стандартный аватар
Цветотипы внешности. Где зарыто рациональное зерно SOVA.LIVE
количество просмотров 509
количество комментариев 0
28.12.2021
Что такое
стандартный аватар
Что такое "метод помидора" и что он дает? SOVA.LIVE
количество просмотров 578
количество комментариев 0
24.06.2021
Суп с клецками на говяжьем бульоне
стандартный аватар
Суп с клецками на говяжьем бульоне SOVA.LIVE
количество просмотров 727
количество комментариев 0
01.04.2020
Как правильно играть в пейнтбол
стандартный аватар
Как правильно играть в пейнтбол SOVA.LIVE
количество просмотров 999
количество комментариев 0
23.04.2020
Какие языки программирования для чего нужны?
стандартный аватар
Какие языки программирования для чего нужны? SOVA.LIVE
количество просмотров 196
количество комментариев 0
29.06.2022
Три вопроса про пилатес
стандартный аватар
Три вопроса про пилатес SOVA.LIVE
количество просмотров 145
количество комментариев 0
14.09.2022
Алкоголь при сахарном диабете
стандартный аватар
Алкоголь при сахарном диабете SOVA.LIVE
количество просмотров 795
количество комментариев 0
09.04.2020
Плавание с грудничками: это как и зачем?
стандартный аватар
Плавание с грудничками: это как и зачем? SOVA.LIVE
количество просмотров 391
количество комментариев 0
27.12.2021
Чек-лист подготовки к автопутешествию
стандартный аватар
Чек-лист подготовки к автопутешествию SOVA.LIVE
количество просмотров 657
количество комментариев 0
23.03.2021
На каком инструменте легче научиться играть?
стандартный аватар
На каком инструменте легче научиться играть? SOVA.LIVE
количество просмотров 2601
количество комментариев 0
27.04.2021
Хочешь быть красивой – защищайся!
стандартный аватар
Хочешь быть красивой – защищайся! SOVA.LIVE
количество просмотров 452
количество комментариев 0
11.11.2021
Переход на электронную трудовую книжку 2021
стандартный аватар
Переход на электронную трудовую книжку 2021 SOVA.LIVE
количество просмотров 638
количество комментариев 0
01.03.2021
Как преобразить ванную комнату без ремонта?
стандартный аватар
Как преобразить ванную комнату без ремонта? SOVA.LIVE
количество просмотров 464
количество комментариев 0
10.09.2021