В чем вред лишнего веса? Хуже всего лишний вес влияет на сердечно-сосудистую систему. Он способствует повышению артериального давления, что со временем приводит к изнашиванию сердца и сосудов, развитию ишемической болезни сердца, атеросклероза и других заболеваний. Поэтому важно поддерживать оптимальный вес, а отслеживать его помогут три параметра.
Как отслеживать оптимальные объемы и вес?
Для чего нужно поддерживать здоровую массу тела? Что является нормой? Для этого выведены целые формулы! Расскажем о них в нашем ролике.
Дата загрузки:2022-09-12T18:16:00+03:00
Как отслеживать оптимальные объемы и вес?
Целые формулы под это вывели!
Целые формулы под это вывели!
Читайте также:
Почему снятся кошмары и как от них избавиться?
1783
Март 2022
1783
Как научиться засыпать быстро?
2081
Июн. 2021
2081
Диета при молочнице у женщин
7808
Апр. 2020
7808
Как лечиться от гриппа?
1787
Июл. 2021
1787
Диета при воспалении почек
2632
Апр. 2020
2632
Правильное питание при варикозе
4227
Апр. 2020
4227
Комментарии (0)
Почему снятся кошмары и как от них избавиться?
1783
1783
03.03.2022
Для чего нужна профессиональная чистка зубов?
2346
2346
14.03.2021
Как предотвратить нехватку витамина А?
2529
2529
30.10.2022
Как нельзя лечить солнечные ожоги?
1701
1701
19.07.2023
Правильное питание при варикозе
4227
4227
17.04.2020
Диета при молочнице у женщин
7808
7808
10.04.2020
Правда ли, что все болезни - от нервов?
1741
1741
26.05.2022
Как бороться с головной болью напряжения?
1089
1089
12.12.2022
Что такое клетчатка: в чем ее польза и в каких продуктах ее много?
1863
1863
18.05.2022
Как отличить обычный грипп от нетипичного?
1748
1748
11.08.2021
Диета при воспалении почек
2632
2632
10.04.2020
Как определить свою норму давления?
2050
2050
09.12.2021
Страшно ли удалять родинки?
1811
1811
28.03.2021
Почему протеиновые коктейли нужно пить каждый день?
1382
1382
26.06.2023
Чем опасен дефицит железа при беременности?
1845
1845
25.01.2022
Можно ли пить витамины без назначения врача?
1635
1635
16.09.2022
Как посадить перец из семян дома? Пошаговые фото
3599
3599
21.03.2023
Как полюбить бег по утрам?
1129
1129
09.02.2023
По какой схеме вводить прикорм грудничкам?
1835
1835
25.04.2022
Как бороться с головной болью напряжения?
1089
1089
12.12.2022
Как перестать завидовать другим людям
2732
2732
30.05.2021
Как научить ребенка управлять своим временем?
2342
2342
07.06.2021
Переход на электронную трудовую книжку 2021
2443
2443
01.03.2021
Прикормка для фидера своими руками
6461
6461
20.04.2020
3 причины заняться скандинавской ходьбой
1243
1243
05.12.2022
Мёд, авокадо и черника попали в список продуктов, которых может не стать в будущем
940
940
01.04.2023
На каком инструменте легче научиться играть?
28217
28217
27.04.2021
Прорезывание зубов у детей: симптомы и как облегчить боль
603
603
23.06.2025
Мраморная сказка Карельской Рускеалы
1545
1545
20.06.2024
Как подстричь кота в домашних условиях
4573
4573
30.09.2020
"Нельзя" не работает: как научить ребёнка общаться с незнакомцами?
435
435
09.10.2025
Как развить творческие способности у ребёнка
608
608
12.09.2025
Написать комментарий