Стать партнером Стать автором
Иконка поиск
Рубрики
Авто Бизнес, Финансы, Карьера Дети Дом и сад Еда Животные Здоровье Игры Кино Красота Мода
Музыка Образование Психология Путешествия Развлечения и отдых Ремонт Семья Спорт Технологии Хобби Шопинг
Стать партнером
Стать автором
О нас
Правообладателям
О нас Правообладателям

Большой плюс аэробики в том, что заниматься ей легко самостоятельно в домашних условиях. Аэробика не требует специального оборудования, обязательного присутствия в зале или строгого контроля тренера — можно просто повторять за инструктором на видео. Главное — соблюдать несколько важных правил. О них – в нашем ролике.

Дата загрузки:2022-09-07T15:31:00+03:00

Как заниматься аэробикой правильно?

1050
0
Редакция Sova.Live

Пять простых правил и одно сложное.

Пять простых правил и одно сложное.

Выделили шесть главных правил, которые помогут получить от регулярных занятий аэробикой максимум.

количество просмотров 1050
07.09.2022

Читайте также:

Как подобрать одежду, обувь и гаджеты для бега?
Как подобрать одежду, обувь и гаджеты для бега?
Спорт
количество просмотров 1316
Июн. 2022
Что включить в ежедневную тренировку, чтобы выжать максимум?
Что включить в ежедневную тренировку, чтобы выжать максимум?
Спорт
количество просмотров 1261
Фев. 2022
Ходьба и бег – кому что выбрать?
Ходьба и бег – кому что выбрать?
Спорт
количество просмотров 998
Дек. 2022
Эффективные упражнения для ягодиц в домашних условиях
Эффективные упражнения для ягодиц в домашних условиях
Спорт
количество просмотров 2100
Янв. 2023
Четыре наивных вопроса про футбол
Четыре наивных вопроса про футбол
Спорт
количество просмотров 1954
Сент. 2021
10 000 шагов в день – правда ли нужно столько?
10 000 шагов в день – правда ли нужно столько?
Спорт
количество просмотров 1360
Дек. 2022
Комментарии (0)
  • Елена : 14 мая 2023, 14:11

    Аэробика это прошлый век, сейчас ей уже не кто не занимается))

    ответить