Иконка поиск

Суп с консервированной сайрой и рисом

Суп с консервированной сайрой и рисом

1102
0


Суп с консервированной сайрой и рисом готовится быстро и просто, а накормить им можно целую семью.

Ингредиенты



На 6 порций потребуются такие продукты:

    • рыба в консервах — 420 г;
    • картофель — 3 средних штуки;
    • рис промытый пропаренный или длиннозёрный — 150 г;
    • морковь — 1 большая;
    • лук — 1 луковица;
    • растительное масло для обжаривания;
    • соль, перец чёрный — по вкусу;
    • вода — 1,5 л;
    • зелень — по желанию;
    • лавровый лист.

Рецепт супа с сайрой и рисом



сайра

Сначала необходимо приготовить поджарку. Для этого берутся мелко нарезанный лук и тёртая морковь, которые нужно обжарить в масле в течение 7 минут. Рыбу нужно размять вилкой, чтобы добиться маленьких кусочков. Нарезанный картофель варится в течение 10–15 минут, после чего к нему добавляется промытый рис. Смесь варится ещё 10 минут. Овощная зажарка и рыба добавляются после этого, и рисовый суп с сайрой варится ещё 5–10 минут, после чего снимается с огня. Солят в начале варки.

Чтобы блюдо приобрело характерный вкус, нужно дать ему постоять под крышкой ещё около получаса. Лаврушка добавляется в последнюю очередь и обязательно вынимается перед подачей — иначе будет горчить.

Рыбный суп с сайрой и рисом — сытное, вкусное блюдо, отлично подходящее для любого обеда.

 

количество просмотров 1102
01.04.2020

Возможно вам будет интересно:

Грибной суп из шампиньонов с плавленым сыром Напиток «Экспонента»: польза или вред? Чем полезна тыква?
Другие видео:
Как делают сливки, сметану и творог?
стандартный аватар
Как делают сливки, сметану и творог?
количество просмотров 590
количество комментариев 0
Статья Видео
12.04.2022
Что такое кетодиета и полезна ли она?
стандартный аватар
Что такое кетодиета и полезна ли она?
количество просмотров 349
количество комментариев 0
Статья Видео
02.09.2022
Как избавиться от чувства голода
стандартный аватар
Как избавиться от чувства голода
количество просмотров 1760
количество комментариев 0
Статья Видео
30.03.2020
Чем пообедать на пикнике?
стандартный аватар
Чем пообедать на пикнике?
количество просмотров 422
количество комментариев 0
Статья Видео
02.08.2022
Как делают разные кисломолочные продукты?
стандартный аватар
Как делают разные кисломолочные продукты?
количество просмотров 316
количество комментариев 0
Статья Видео
13.06.2022
Какие продукты укрепят иммунитет?
стандартный аватар
Какие продукты укрепят иммунитет?
количество просмотров 104
количество комментариев 0
Статья Видео
01.11.2022
Стоит ли запасаться крупами и как их хранить?
стандартный аватар
Стоит ли запасаться крупами и как их хранить?
количество просмотров 431
количество комментариев 0
Статья Видео
23.03.2022
Тыквенный суп-пюре со сливками
стандартный аватар
Тыквенный суп-пюре со сливками
количество просмотров 1046
количество комментариев 0
Статья Видео
02.04.2020
Суп с клецками на говяжьем бульоне
стандартный аватар
Суп с клецками на говяжьем бульоне
количество просмотров 972
количество комментариев 0
Статья
01.04.2020
Вояж по итальянской кухне:
стандартный аватар
Вояж по итальянской кухне: "меню" на день
количество просмотров 638
количество комментариев 0
Статья Видео
20.12.2021
Блины с дырочками на молоке
стандартный аватар
Блины с дырочками на молоке
количество просмотров 909
количество комментариев 0
Статья
26.03.2020
Как питаться правильно?
стандартный аватар
Как питаться правильно?
количество просмотров 966
количество комментариев 0
Статья Видео
02.06.2021
Как готовить лучшие соусы для пасты
стандартный аватар
Как готовить лучшие соусы для пасты
количество просмотров 809
количество комментариев 0
Статья Видео
07.12.2021
Суп из консервированной кильки - быстро и вкусно
стандартный аватар
Суп из консервированной кильки - быстро и вкусно
количество просмотров 65
количество комментариев 0
Статья
01.12.2022
Какие продукты и полуфабрикаты можно замораживать?
стандартный аватар
Какие продукты и полуфабрикаты можно замораживать?
количество просмотров 511
количество комментариев 0
Статья Видео
21.02.2022
Три вопроса про заморозку продуктов
стандартный аватар
Три вопроса про заморозку продуктов
количество просмотров 466
количество комментариев 0
Статья Видео
28.02.2022
Хочешь быть красивой – защищайся!
стандартный аватар
Хочешь быть красивой – защищайся!
количество просмотров 690
количество комментариев 0
Статья Видео
11.11.2021
Каким бывает молоко?
стандартный аватар
Каким бывает молоко?
количество просмотров 445
количество комментариев 0
Статья Видео
21.06.2022
Какие продукты и полуфабрикаты можно замораживать?
стандартный аватар
Какие продукты и полуфабрикаты можно замораживать?
количество просмотров 511
количество комментариев 0
Статья Видео
21.02.2022
Как встряхнуть мозг?
стандартный аватар
Как встряхнуть мозг?
количество просмотров 437
количество комментариев 0
Статья Видео
13.05.2022
4 вида спорта для самых занятых
стандартный аватар
4 вида спорта для самых занятых
количество просмотров 1187
количество комментариев 0
Статья Видео
17.05.2021
Чем заменить становую тягу? Альтернатива становой тяге при болях в пояснице
стандартный аватар
Чем заменить становую тягу? Альтернатива становой тяге при болях в пояснице
количество просмотров 1215
количество комментариев 0
Статья
19.01.2021
Как укрепить мышечный корсет
стандартный аватар
Как укрепить мышечный корсет
количество просмотров 1061
количество комментариев 0
Статья
24.11.2020
В какие мифы о кошках мы верим?
стандартный аватар
В какие мифы о кошках мы верим?
количество просмотров 434
количество комментариев 0
Статья Видео
19.07.2022
Как укрепить силу духа?
стандартный аватар
Как укрепить силу духа?
количество просмотров 393
количество комментариев 0
Статья Видео
27.06.2022
Когда на свидание идти не стоит?
стандартный аватар
Когда на свидание идти не стоит?
количество просмотров 151
количество комментариев 0
Статья Видео
20.10.2022
Как не убиться с генеральной уборкой?
стандартный аватар
Как не убиться с генеральной уборкой?
количество просмотров 762
количество комментариев 0
Статья Видео
13.05.2021
Пять прикольных вопросов про сов
стандартный аватар
Пять прикольных вопросов про сов
количество просмотров 461
количество комментариев 0
Статья Видео
04.03.2022
10 000 шагов в день – правда ли нужно столько?
стандартный аватар
10 000 шагов в день – правда ли нужно столько?
количество просмотров 37
количество комментариев 0
Статья
08.12.2022
Продолжительность жизни при сахарном диабете
стандартный аватар
Продолжительность жизни при сахарном диабете
количество просмотров 1100
количество комментариев 0
Статья
09.04.2020
Как выровнять пол под плитку своими руками
стандартный аватар
Как выровнять пол под плитку своими руками
количество просмотров 993
количество комментариев 0
Статья
30.10.2020
Как правильно играть в пейнтбол
стандартный аватар
Как правильно играть в пейнтбол
количество просмотров 1228
количество комментариев 0
Статья
23.04.2020