Иконка поиск

Почему утром пахнет изо рта

Почему утром пахнет изо рта

1136
0


Неприятный запах изо рта при дыхании (галитоз) многим кажется мелочью, но он может существенно снизить качество жизни. Каждому из нас приятно поцеловать утром супруга или сходить к стоматологу без стыда, но галитоз мешает этому. Тем не менее неприятный запах — распространённая проблема, и её можно решить при помощи врача.

Галитоз бывает нескольких видов:

  • истинный — реальный, ощущаемый окружающими запах;
  • ложный — появление запаха время от времени (например, после употребления в пище некоторых продуктов)

девушка

  • Люди, страдающие вторым типом галитоза, склонны придавать ему большое значение и бояться, что от них всё время неприятно пахнет, даже воняет. Может быть и мнимый галитоз — вернее, фобия галитоза — боязнь неприятного запаха при его отсутствии.

Для того, чтобы понять, присутствует ли неприятный запах изо рта по утрам у вас, достаточно, не чистя зубы, выдохнуть воздух в пустой стакан и оценить результат. Второй надёжный способ — спросить у близких, но на это решаются не все. Тем не менее стесняться здесь не стоит: галитоз — распространённая проблема, и лучше один раз её решить, чем бесконечно переживать из-за неё.

Причины неприятного запаха



Основа правильно подобранного лечения — диагностика, поэтому в первую очередь нужно разобраться с причинами появления запаха. Они могут быть различными, и иногда требуется посетить нескольких докторов для того, чтобы точно поставить диагноз.

неприятный запах изо рта

Заболевания



Причины появления запаха могут быть как оральными, так и системными. К оральным (стоматологическим) относятся:

  • гингивиты (воспаления дёсен);
  • стоматит (воспаление слизистой оболочки рта);
  • пародонтит (воспаление тканей, окружающих корень зуба);
  • наличие в ротовой полости зубов с кариозными поражениями, в которых скапливаются остатки пищи;
  • глоссит (воспаление языка);
  • обезвоживание слизистых оболочек (например, сухость во рту после алкогольного возлияния);
  • герпес;
  • лейкоплакия (ороговение плоского эпителия);
  • хейлит (поражение губ);
  • присутствие зубного камня, в который превращается долго не удалявшийся налёт.

Во рту по разным причинам могут скапливаться болезнетворные бактерии, которые и приводят к появлению галитоза.

человеческий скелет и органы

Системные причины связаны с патологическим процессом, развившимся во внутренних органах человека. По утрам горечь во рту и неприятный запах изо рта возникают, если пациент страдает:

  • гастритом (чаще с пониженной кислотностью);
  • язвой желудка;
  • панкреатитом (хроническим нарушением деятельности поджелудочной железы);
  • заболеваниями кишечника, приводящими к размножению патогенных бактерий;
  • острой или хронической почечной недостаточностью;
  • холециститом и другими патологиями желчного пузыря;
  • заболеваниями печени;
  • общими нарушениями метаболизма (обмена веществ).

Причины могут крыться и в патологиях дыхательных путей — хроническом или остром бронхите, трахеите. Нередко утром пахнет изо рта при воспалении органов, находящихся в непосредственной близости от ротовой полости, — например, гайморите или синусите.

Нарушение правил гигиены



зубная щётка с пузырьками

Самый простой и наиболее легко устранимый вариант — систематическое нарушение рекомендаций по уходу за зубами и ротовой полостью. Чтобы избежать возникновения галитоза, в этом случае достаточно правильно соблюдать гигиену:

  • чистить зубы дважды в день строго после приёма пищи, тщательно вычищая их со всех сторон и избавляясь от налёта;
  • регулярно пользоваться зубной нитью (флоссом), устраняя застрявшие между зубов кусочки еды;
  • чистить поверхность языка специальным приспособлением, обратной стороной зубной щётки или хотя бы чайной ложкой;
  • если вы перекусили «на ходу» и полноценно почистить зубы или воспользоваться зубной нитью нет возможности, стоит применить жевательную резинку (без сахара).

Бывает, что причина неприятного запаха — некачественное протезирование зубов. К примеру, при установке неподходящего моста или импланта в них могут образовываться щели, где станет размножаться патогенная микрофлора.

Продукты, приводящие к запаху изо рта



запечённая курица

Еда, которую употребляет пациент, может приводить к неприятному запаху. Обычно это происходит при избытке в рационе белковых продуктов (мяса, творога, яиц) или злоупотреблении сдобными изделиями. Плохо воздействует на ротовую полость обилие острого: перца (например, халапеньо), лука, чеснока. Некоторые люди с трудом усваивают свежее молоко (из-за непереносимости лактозы) или другие молочные продукты (например, жирные сыры). Всё это может привести к галитозу.

Решение в этом случае одно — по возможности избегать пищи, которая тяжело усваивается организмом, и перейти на более лёгкую диету.

Обезвоживание слизистых оболочек утром может быть спровоцировано употреблением большого количества алкоголя накануне или курением — это ещё один повод отказаться от вредных привычек.

Методы избавления от неприятного запаха



стоматолог осматривает девушку

Если галитоз вызван недостаточной или неправильной гигиеной, хватает одного визита к стоматологу, чтобы избавиться от него. Врач покажет, как правильно чистить зубы и вычищать пространство между ними, пользуясь зубной нитью.

Если проблема глубже — например, воспалены внутренние органы, — необходимо устранять причину, а не симптом. Возможно, придётся провести комплексное обследование всего организма, чтобы выявить заболевание.

Как правило, если галитоз возникает на фоне проблем с внутренними органами, пациент отмечает и другие симптомы. При исследовании следует сообщить о них врачу — это значительно упростит постановку диагноза и позволит сразу выработать стратегию борьбы с патологией. Например:

  • характерный «рыбный» запах свидетельствует о неполадках в работе желчного пузыря;
  • запах ацетона — возможный признак развития диабета;
  • галитоз в сочетании с болями в желудке, отрыжкой, метеоризмом указывает на нарушение работы пищеварительного тракта.

Кроме того, существуют продукты, употребление которых снижает интенсивность неприятного запаха. Принимать их в пищу имеет смысл, если галитоз не вызван системной проблемой со здоровьем, требующей лечения, а является временным — например, проявился наутро после приёма алкоголя, вызвавшего сухость слизистых оболочек рта и языка. Это:

  • чай (зелёный и чёрный);
  • фрукты (особенно цитрусовые, которые благодаря фруктовой кислоте помогают бороться с болезнетворными микроорганизмами);
  • йогурт без сахара (греческий);
  • зелень (укроп, петрушка, кинза, листовой салат).

Универсальное средство, помогающее избавиться от проблемы, — простая чистая вода. Не нужно пить её в больших количествах, достаточно просто время от времени делать несколько глотков.

К какому врачу обратиться с проблемой



Стетоскоп

Если после сна пахнет изо рта, в первую очередь стоит посетить стоматолога. Он обследует ротовую полость, выявит заболевания, если они есть, и порекомендует лечение (санацию зубов или средства от воспаления слизистых оболочек). Если стоматолог не увидел патологий, нужно обратиться к врачу общей практики (терапевту) для назначения необходимых обследований (например, эндоскопии). Следует рассказать доктору обо всех симптомах, даже если на первый взгляд они никак не связаны с галитозом, — это поможет поставить правильный диагноз.

Заболевания желудочно-кишечного тракта лечит гастроэнтеролог, поэтому при болях в желудке или кишечнике можно обратиться к нему напрямую, минуя терапевта.

 

количество просмотров 1136
09.04.2020

Возможно вам будет интересно:

Диета при молочнице у женщин Что такое клетчатка: в чем ее польза и в каких продуктах ее много? Как отслеживать оптимальные объемы и вес?
Комментарии ()
    Другие видео:
    Как лечиться от гриппа?
    стандартный аватар
    Как лечиться от гриппа?
    количество просмотров 700
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    29.07.2021
    Только ли 36,6 - это норма?
    стандартный аватар
    Только ли 36,6 - это норма?
    количество просмотров 668
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    02.12.2021
    Правда ли, что все болезни - от нервов?
    стандартный аватар
    Правда ли, что все болезни - от нервов?
    количество просмотров 494
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    26.05.2022
    Как просыпаться рано без будильника?
    стандартный аватар
    Как просыпаться рано без будильника?
    количество просмотров 194
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    06.10.2022
    Как куркумин сохраняет здоровье?
    стандартный аватар
    Как куркумин сохраняет здоровье?
    количество просмотров 1185
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    06.07.2021
    Что такое клетчатка: в чем ее польза и в каких продуктах ее много?
    стандартный аватар
    Что такое клетчатка: в чем ее польза и в каких продуктах ее много?
    количество просмотров 583
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    18.05.2022
    Как отслеживать оптимальные объемы и вес?
    стандартный аватар
    Как отслеживать оптимальные объемы и вес?
    количество просмотров 361
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    12.09.2022
    Почему возникает тяжесть в желудке?
    стандартный аватар
    Почему возникает тяжесть в желудке?
    количество просмотров 768
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    27.07.2021
    Как получить налоговый вычет за лечение?
    стандартный аватар
    Как получить налоговый вычет за лечение?
    количество просмотров 519
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    07.06.2022
    За что не любят вакцинацию?
    стандартный аватар
    За что не любят вакцинацию?
    количество просмотров 118
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    02.11.2022
    Как выглядит схема циркадных ритмов?
    стандартный аватар
    Как выглядит схема циркадных ритмов?
    количество просмотров 519
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    16.02.2022
    Страшно ли удалять родинки?
    стандартный аватар
    Страшно ли удалять родинки?
    количество просмотров 679
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    28.03.2021
    Как определить свою норму давления?
    стандартный аватар
    Как определить свою норму давления?
    количество просмотров 766
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    09.12.2021
    Правильное питание при варикозе
    стандартный аватар
    Правильное питание при варикозе
    количество просмотров 1402
    количество комментариев 0
    Статья
    17.04.2020
    Диета при молочнице у женщин
    стандартный аватар
    Диета при молочнице у женщин
    количество просмотров 1261
    количество комментариев 0
    Статья
    10.04.2020
    Как справиться с бессонницей?
    стандартный аватар
    Как справиться с бессонницей?
    количество просмотров 534
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    07.03.2022
    Лайфхаки по улучшению памяти
    стандартный аватар
    Лайфхаки по улучшению памяти
    количество просмотров 805
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    08.12.2020
    Как правильно красить глаза тенями
    стандартный аватар
    Как правильно красить глаза тенями
    количество просмотров 3180
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    15.05.2020
    Разминка для шпагата
    стандартный аватар
    Разминка для шпагата
    количество просмотров 1205
    количество комментариев 0
    Статья
    03.04.2020
    Плавание с грудничками: это как и зачем?
    стандартный аватар
    Плавание с грудничками: это как и зачем?
    количество просмотров 614
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    27.12.2021
    Как сделать ремонт в скандинавском стиле?
    стандартный аватар
    Как сделать ремонт в скандинавском стиле?
    количество просмотров 786
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    10.06.2021
    Чек-лист подготовки к автопутешествию
    стандартный аватар
    Чек-лист подготовки к автопутешествию
    количество просмотров 833
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    23.03.2021
    Как ставить цели по SMART?
    стандартный аватар
    Как ставить цели по SMART?
    количество просмотров 634
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    21.09.2021
    Чем опасен дефицит железа при беременности?
    стандартный аватар
    Чем опасен дефицит железа при беременности?
    количество просмотров 673
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    25.01.2022
    Как сделать угол из профиля для гипсокартона
    стандартный аватар
    Как сделать угол из профиля для гипсокартона
    количество просмотров 1714
    количество комментариев 0
    Статья
    30.10.2020
    Как полюбить бег?
    стандартный аватар
    Как полюбить бег?
    количество просмотров 325
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    17.08.2022
    Как распознать вранье в мессенджере
    стандартный аватар
    Как распознать вранье в мессенджере
    количество просмотров 459
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    21.03.2022
    Куда поехать фанатам Русского Севера?
    стандартный аватар
    Куда поехать фанатам Русского Севера?
    количество просмотров 980
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    31.03.2021
    Почему классика не «заходит»?
    стандартный аватар
    Почему классика не «заходит»?
    количество просмотров 800
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    22.03.2021
    Приручаем стресс. 12 советов психолога
    стандартный аватар
    Приручаем стресс. 12 советов психолога
    количество просмотров 18380
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    29.05.2021
    Хочешь быть красивой – защищайся!
    стандартный аватар
    Хочешь быть красивой – защищайся!
    количество просмотров 671
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    11.11.2021
    Как монетизировать свое хобби
    стандартный аватар
    Как монетизировать свое хобби
    количество просмотров 656
    количество комментариев 0
    Статья Видео
    19.01.2022