У ребёнка нет друзей в классе. Что делать?

Дружба в школе для кого-то остаётся самым тёплым воспоминанием об этом периоде жизни. Она помогла нам стать уверенными в себе, научила общаться с людьми, проживать ссоры и примирения. Со школьными друзьями мы чувствовали себя частью коллектива. Однако у некоторых детей не складываются отношения с одноклассниками и друзей в школе нет. Почему так происходит и что делать (и надо ли) – в нашей статье.

Почему ребёнку сложно завести друзей в школе

Причин, почему у ребёнка не получается завести друзей среди одноклассников, хотя он очень хочет этого, довольно много. Они кроются как внутри – в чертах характера ребёнка, так и снаружи – в особенностях сообщества, в которое он попал. Выделим 7 наиболее распространённых.

1. Замкнутый характер. Некоторые дети сталкиваются с трудностями в общении из-за особенностей характера, их называют интровертами. Застенчивость, замкнутость мешают начинать контакт или поддерживать разговор. Связано это с тем, что ребёнок боится, что его отвергнут, он покажется неинтересным, над ним посмеются.
2. Низкая самооценка. Дети, которых часто критикуют или с которыми общаются дома на повышенных тонах, склонны иметь низкую самооценку. Они сомневаются в том, что кто-то захочет с ними дружить. Ребёнок может думать: «Я и дома никому неинтересен, зачем кому-то со мной дружить в школе?»
3. Ошибки в поведении. Поведение ребёнка также влияет на его способность заводить друзей. Агрессивное, вызывающее поведение вызывает страх или неприязнь и отталкивает сверстников. Навязчивость или нарушение личных границ – ещё одна частая проблема. Ребёнок, который слишком настойчиво требует внимания или пытается командовать, может остаться без друзей среди одноклассников. Например, постоянные попытки навязать своё мнение часто воспринимаются как давление.
4. Неразвитые коммуникационные навыки. Особенно характерно для детей младших классов. Ребёнок в этом возрасте эгоцентричен, увлечён только собственными интересами и считает, что всё крутится вокруг него. Как следствие, дети в этом возрасте не умеют слушать, проявлять эмпатию, перебивают и рассказывают только о себе. Им сложно завести друзей в школе.
5. «Статусные» отличия. Если ребёнок выделяется среди одноклассников в том, как он одевается, какой у него телефон, на какой машине его привозят родители и т.д., его также могут избегать. Причём это работает в обе стороны: и тогда, когда он явно богаче остальных – это пробуждает зависть к его уровню жизни, и тогда, когда он явно беднее, «не дотягивает».
6. Влияние семьи. Если у родителей нет друзей, они ни к кому не ходят в гости, никого не приглашают, ни с кем не встречаются, то логично, что дети скопируют это поведение. Сыну или дочери таких родителей начнёт казаться, что дружба – это не что-то обязательное, семья же прекрасно обходится без всяких друзей. Другое влияние семьи наблюдается в том, что, если родители не решают конфликты между собой мирно, то и ребёнок будет так себя вести в школе. Он просто не будет знать, как строить отношения.
7. Негативный опыт. Прошлый негативный опыт, такой как буллинг в школе, потеря друга, насмешки друзей или одноклассников, частая смена школ, может серьёзно повлиять на способность ребёнка доверять сверстникам. Такие дети нередко становятся замкнутыми, они боятся новых обид и разочарований.

Особенности детской дружбы в школе

В начальной школе (6–10 лет) дети легко сближаются, но их отношения часто нестабильны, нередки ссоры и последующие примирения или просто смена друзей. В начальных классах дети дружат чаще с тем, с кем больше взаимодействуют: с соседом по парте или по ряду, с тем, кто близко живёт.

В 1 и 2 классах дети учатся строить партнёрские отношения. Задача родителей – подсказать, как подружиться с одноклассниками: о чём можно поговорить, кто из них может стать его другом, как мириться и прощать обиды. Отдельно нужно пояснить, что внимание и любопытство других детей – это не агрессия, а нормальное явление.

В средней школе (11–14 лет) дружба становится более сложной. Подростки начинают искать тех, кто разделяет их ценности и взгляды. Ценятся доверие, умение слушать, искренность. Подросткам очень важно чувство общности, принадлежности к какой-либо группе. Чтобы подружиться с одноклассниками, они не стремятся выделяться, стараются быть как все в этой группе: выбирают похожую одежду, гаджеты, даже то, как проводить время.

На этом этапе дети особенно чувствительны к мнению окружающих, особенно ровесников, родителям важно поддерживать их уверенность в себе.

В старшей школе (15–17 лет) дружба приобретает глубину. Старшеклассники ищут эмоциональную близость и поддержку, а друзья становятся важной частью их идентичности. В этот период конфликты могут быть связаны с романтическими отношениями или различиями в планах на будущее.

Если школьник 10-11 класса не может подружиться с одноклассниками, родителям стоит больше рассказывать о том, как строить дружбу, каким должен быть друг. Можно устроить совместный просмотр фильма про дружбу.

Как понять, что у ребёнка есть трудности в общении

Что может указывать на то, что с ребёнком не хотят дружить в классе, что он испытывает трудности в общении со сверстниками?

Во-первых, если ребёнок избегает разговоров о школе или одноклассниках. Он редко рассказывает о чём-то сам, а когда спрашивают, отвечает односложно.

Во-вторых, если участились прогулы, психосоматические проявления по вечерам или воскресеньям, которые «имитируют» болезнь. Раньше ребёнок участвовал в школьных мероприятиях, теперь же и думать про них не хочет? Возможно, проблема не в мероприятиях, а в общении.

В-третьих, если у ребёнка изменилось поведение. Например, он стал замкнутым, раздражительным, малообщительным, появилось больше плохих оценок. Особый сигнал – если эти изменения заметили учителя и решили сообщить вам об этом.

И в-четвёртых – частые жалобы на одиночество, обиды, ссоры или конфликты. Если ребёнок говорит, что его не принимают, или часто возвращается домой расстроенным, это может говорить о том, что у него сложности с отношениями в классе.

Если вы заметили эти признаки, поговорите с ребёнком в спокойной обстановке, чтобы понять его чувства. Проявите поддержку и понимание. Например, спросите: «Как ты чувствуешь себя в классе? Есть ли кто-то, с кем тебе нравится проводить время?»

Как помочь ребёнку подружиться с одноклассниками

1. Поддержать и принять чувства ребёнка. Первый шаг к тому, чтобы помочь ребёнку завести друзей, – это показать, что вы понимаете и принимаете его чувства. Если ребёнок делится с вами своими переживаниями, говорит, что ему сложно подружиться с ребятами или что он чувствует себя одиноко, не обесценивайте его волнение фразами вроде: «Не переживай, всё наладится».

Вместо этого выслушайте, задайте вопросы: «Что ты чувствуешь, когда сидишь один на перемене?» или «Хотел бы ты с кем-то подружиться?» Такая поддержка помогает ребёнку почувствовать себя услышанным и даёт ему уверенность для дальнейших шагов.

2. Развивать навыки общения. Когда родители задумываются над тем, как помочь ребёнку подружиться с одноклассниками, они могут заметить, что многие дети не знают, как начать разговор или поддержать беседу. Базовым социальным и коммуникативным навыкам должны научить родители. К таким навыкам относится: здороваться, улыбаться, задавать вопросы о том, что интересно собеседнику или предлагать совместную игру.

Практиковать это можно дома через ролевые игры: разыграйте ситуацию, где ребёнок знакомится с одноклассником. Также объясните важность уважения к личным границам – например, что некрасиво навязываться или перебивать других.

3. Организовать совместный досуг. Общие интересы – отличная основа для дружбы. Чтобы помочь ребёнку подружиться с одноклассниками, найдите или организуйте занятия, где он сможет взаимодействовать с ними в комфортной обстановке. Запишите его в школьный кружок, спортивную секцию или организуйте совместные мероприятия, например, пикник для класса. Такие активности создают естественные ситуации для общения, где ребёнок может проявить себя и найти единомышленников.

4. Повышать уверенность. Дети, уверенные в себе, легче идут на контакт с другими людьми. Хвалите его за успехи, даже небольшие, отмечайте старания – они не должны оставаться незамеченными. Всегда в разговоре отмечайте его сильные, положительные стороны. Объясните, что нужно спокойно воспринимать отказы, так как не все захотят дружить, и это нормально, это не значит, что с тобой что-то не так. Главное – оставаться открытым и доброжелательным.

5. Поговорить с учителем. Учитель видит, как ребёнок взаимодействует с одноклассниками, и может подсказать, с кем он мог бы подружиться или какие ситуации вызывают трудности. Договоритесь о встрече с учителем, желательно не на перемене или перед уроками, когда разговор получится в гуще шума или в спешке. Спросите, как ребёнок ведёт себя в классе, участвует ли в групповых активностях или, наоборот, держится обособленно. Попросите учителя помочь ребёнку интегрироваться, например, включить его в групповую работу или проект с детьми, с которыми у него есть общие интересы.

5 советов, как завести друзей в классе

Чтобы ребёнок чувствовал себя увереннее, дайте ему несколько простых советов, которые помогут завести друзей в школе.

1. «Будь доброжелательным». Улыбнись, поздоровайся – вот ты уже и сделал первый шаг к знакомству. Дальше можешь сказать: «Привет, тебе, кажется, нравится футбол? Хочешь сыграть вместе на перемене?»
2. «Проявляй интерес к другим». Если ты разговорился с кем-то из одноклассников, спроси, что он любит: какие игры ему нравятся, какие фильмы/мультфильмы он смотрит.
3. «Предложи помощь». Если кто-то из ребят в твоём классе не справляется с заданием или что-то потерял, скажи: «Давай я тебе помогу». Это хороший повод начать общение и верный путь к дружбе!
4. «Уважай других». Не навязывайся, если видишь, что человек хочет побыть один, и не пытайся командовать в играх.
5. «Будь собой». Не нужно притворяться кем-то другим, чтобы понравиться. Настоящая дружба строится на искренности.

Не навязывайте эти советы ребёнку силой, обсуждайте, что он о них думает, может ли так сделать или что-то ему мешает. Хороший вариант – потренировать их в игровой форме. Тогда в школе, в реальных ситуациях, ребёнку не нужно будет произносить эти фразы впервые в жизни, он произнесёт их уверенно, без чувства неловкости.

Что делать, если ребёнок не хочет друзей

Иногда ребёнок сознательно не хочет общаться с одноклассниками. Это может быть связано с замкнутостью, негативным опытом (например, буллингом) или чувством, что он не вписывается в коллектив. Начинать в таком случае стоит с того, чтобы выяснить причину и затем понять, как действовать.

Бывает и так: ребёнку комфортно одному. Это свойственно творческим детям, кто отдаётся какому-либо занятию душой и телом, или детям, любящим читать, мечтать. С этим делать ничего не надо, не заставляйте искать друзей среди одноклассников для галочки или потому, что «так надо». Возможно, это такой период в жизни у ребёнка, а может – его характер, образ жизни, который останется и во взрослом возрасте.

Есть дети, которые не хотят много друзей, а прекрасно чувствуют себя с одним-двумя и не стремятся к большими компаниям. Смотрите по косвенным признакам: если у ребёнка хорошее настроение, самочувствие, у него разные интересы и он с удовольствием рассказывает о том, как проходит время в школе – оставьте как есть. Всё хорошо!

Причём эти один-два друга могут и не быть одноклассниками. Кто-то со двора или с улицы, из прошлой школы, из спортивного кружка – не важно, с кем у ребёнка хорошая дружба, не надо убеждать его заводить друзей обязательно и в классе. Не давите на ребёнка, покажите, что вы поддерживаете его выбор, но готовы помочь, если он захочет наладить контакты с кем-то ещё.

• Как помочь ребёнку справляться с домашними заданиями
• Как поддерживать мотивацию к учёбе в школе
• Адаптация ребёнка к школе: будет трудно, но вы справитесь

Когда стоит обратиться к психологу

В некоторых случаях трудности с общением могут быть признаком более глубоких проблем, и родителям стоит рассмотреть консультацию с психологом. Обратитесь за помощью, если:

• ребёнок постоянно избегает общения и кажется подавленным или тревожным;
• у него есть признаки социальной тревожности: он боится говорить с другими, выступать перед классом или даже выходить на перемену;
• вы замечаете, что ребёнок стал замкнутым, перестал интересоваться любимым делом или жалуется на физические симптомы (головные боли, боли в животе) перед школой;
• у ребёнка был травмирующий опыт, который продолжает влиять на его поведение.

Психолог поможет ребёнку справиться с внутренними барьерами, развить уверенность и научиться выстраивать отношения. Родителям специалист подскажет, как лучше поддерживать ребёнка дома.

Заключение

Поддержать, обучить навыкам общения, укрепить уверенность в себе – помощь родителей в том, чтобы ребёнок наладил отношения с одноклассниками и завёл друзей в школе, не слишком трудна, но требует постоянства.

Если ребёнок не хочет дружить или его трудности кажутся серьёзными, важно проявить терпение и, при необходимости, обратиться за профессиональной помощью. Главное – показать ребёнку, что он не один, и вы всегда рядом, чтобы поддержать его на пути к дружбе.

Фото обложки: Shutterstock.com.