Как поддерживать мотивацию к учёбе в школе?

«Его как будто подменили», – говорят родители о своём ребёнке, который потерял интерес к учёбе. Ситуация частая: сначала дети идут в школу с энтузиазмом, а потом он угасает. Родителям приходится заставлять своё чадо садиться за домашнюю работу.

Почему теряется интерес к урокам? Как поддержать мотивацию к учёбе в школе в младших и средних классах? Как мамы и папы неосознанно программируют детей на неуспеваемость?

Какой бывает мотивация

Мотивация – то есть понимание, для чего мы что-то делаем – бывает внутренняя и внешняя. Выделяют ещё постоянную и непостоянную мотивации и связывают их с внутренней и внешней соответственно.

Внутренняя мотивация возникает тогда, когда мы делаем что-то для себя. Ходим в школу, учимся для того, чтобы быть образованными, уважать себя, радоваться своим успехам. Внутренняя мотивация – это про процесс, когда мы любим то, что делаем.

Внешняя мотивация появляется, когда мы делаем что-то для кого-то другого. Мы можем этого даже не осознавать. Порадовать родителей, получить награду, стать самым лучшим в классе – примеры внешней мотивации у детей, которые стараются получать только хорошие отметки.

И хотя мотивацию не делят на хорошую и плохую, всё-таки считается, что внутренняя – более стабильная, искренняя. С внутренней мотивацией не нужно понуканий, ребёнок сам садится делать уроки, готов к факультативной работе. Однако есть один минус: она появляется не сразу и не в полную силу, есть мнение, что в младшем школьном возрасте у детей возможна только внешняя мотивация, внутренней ещё нет из-за того, что мозг и психика находятся в развитии.

Внешнюю мотивацию можно создать. Это дело тонкое, не всем родителям удаётся соблюсти баланс между адекватностью награды и задания. Бывает, что дети «подсаживаются» на внешнюю мотивацию и ждут за свои труды поощрения.

Почему мотивация ослабевает?

У младших школьников мотивация к учёбе ослабевает в процессе адаптации к школе. Представление ребёнка об уроках и классах сталкивается с реальностью, и реальность оказывается несравненно сложнее. Физических и психических сил юного ученика не хватает на то, чтобы справляться с потоком изменений. Как следствие – мотивация к обучению угасает. А казалось бы, ещё совсем недавно собирались в школу с таким энтузиазмом!

Другая причина снижения мотивации к учёбе – ребёнок начинает сравнивать себя с другими, более успешными одноклассниками. Он считает, что старается изо всех сил, но догнать других не получается. Такая ситуация очень демотивирует.

Теряется интерес к учёбе и тогда, когда дети не понимают её смысла. Даже в младшем школьном возрасте может появиться установка «зачем это нужно, без уроков можно прожить и так». Детям не понятна цель школы, уроков. Абстрактное и далёкое «чтобы получить хорошую работу» мотивировать не может, младшие школьники не могут ориентироваться на цели, лежащие в паре десятков лет от них.

Важно в этот переломный период, когда мотивация только начала падать, а не уже приближается к нулю, предпринять определённые действия.

Для начала нужно выяснить, что стало причиной снижения мотивации. Поговорите с ребёнком. Задавайте ему вопросы об уроках, учителе, одноклассниках. Спрашивайте, с кем он общался, как ему нравится учитель, понятно ли то, что объясняют на уроках, кто как себя ведёт.

Если корень проблемы окажется в сложности заданий, можно выдохнуть: из всех возможных причин эта – самая лёгкая в решении. Гораздо тяжелее, когда нежелание учиться в школе появляется из-за того, что ребёнок столкнулся с буллингом или возник конфликт с учителем.

Как поддержать мотивацию к учёбе?

Мы поговорим о том, как подкреплять мотивацию к учёбе, если она вызвана самим учебным процессом. То есть, когда у школьника нормальные отношения с учителями и одноклассниками, но уроки и задания даются с трудом.

1. Проявите понимание. Начинать нужно с беседы. Если вы видите у ребёнка потерю мотивации к школьным заданиям, поговорите с ним. «Я вижу, что тебе не так интересно учиться, как раньше. И ты знаешь, это нормально. Ведь делать уроки сложно, у меня в детстве тоже так было. Я тебя очень хорошо понимаю. Но домашнюю работу делать всё-таки надо, хотя это может быть скучно», – такой разговор покажет ребёнку, что он не одинок. Его трудности видят, его проблемы не игнорируют.

2. Хвалите за успехи и старания. Лучший способ поддержать мотивацию ребёнка к школе – положительное подкрепление. Дети до 12 лет хотят радовать своих родителей, они стремятся к успехам для того, чтобы получить похвалу, увидеть радость и гордость в глазах мамы и папы.

Говорите добрые, поддерживающие слова не только тогда, когда ребёнок получил хорошие оценки, но и когда добросовестно сделал домашнюю работу, подготовился к урокам.

Повторяйте, что главное – старания и усилия, а результат лишь вторичен, потому что он, в отличие от стараний, не всегда зависит от нас.

Если с учёбой пока дела не налажены и хвалить рано, хвалите за другое: вымыл посуду, убрал в комнате, помог с покупками, классно играл в футбол. Не скупитесь на добрые слова, ребёнок обязательно захочет услышать и вашу похвалу за его успехи в школе.

Кроме того, если не хвалить за старания, ребёнок почувствует, что их не замечают, и перестанет видеть в них смысл.

3. Используйте вознаграждения. Вопреки советам психологов, лучшее вознаграждение – спонтанное. Не надо заранее обещать новый планшет или самокат за хорошую учёбу. С таким подходом недолго и до того, что ребёнок будет всегда ждать какого-нибудь подарка, а то и вовсе их требовать, ставить ультиматумы родителям.

Пусть вознаграждение придёт неожиданно: поход в боулинг, в зоопарк, в аквапарк, на картинг, в верёвочный парк. Скажите ребёнку: «Я вижу, что ты старался по учёбе. Хочу тебя порадовать».

4. Позвольте заниматься ерундой. Учёба – как тренировка мышц: после усилия всегда требуется отдых. Для ученика отдых – это не только каникулы и выходные, он нужен и в течение дня. Пусть ребёнок позанимается чем-то бесструктурным, погуляет, потратит время на хобби. Его мозг переключится и перезагрузится, приступить к урокам будет гораздо легче.

5. Показывайте пример. Находите интересные темы и изучайте их. Пусть ребёнок видит, что вы сами продолжаете учиться и делаете это с удовольствием. Показывайте, что учёба – это не обязаловка, а личный выбор. Ведь это же интересно!

Придумывайте игры, в которых можно было бы закрепить пройденное в школе. Связывайте знания из школы с интересами вашего сына или дочери, вообще с реальной жизнью, чтобы дети не считали уроки и окружающий мир отдельно существующими.

Задавайте вопросы! Увидели что-то непонятное, любопытное, новое – узнайте об этом побольше. Скажите: «Смотри, какая интересная штука, давай-ка почитаем про неё!» Будьте открыты миру, любознательны, отвечайте на все вопросы ребёнка, задавайте вопросы сами. Если чего-то не знаете – не страшно. Даже хорошо: вы сможете вместе с детьми изучить новые для себя явления и предметы.

Будет здорово, если вы сделаете вид, что не поняли какое-то объяснение сразу (а может, так будет и на самом деле – отлично!). Скажите: «Что-то я не понимаю, как тут объясняют, ну-ка почитаю в другом месте. А может, даже ролик какой-нибудь посмотрю!» Это покажет ребёнку, что не понять с первого раза не страшно, и мотивирует смотреть больше источников.

Такой исследовательский формат создаст положительный фон вокруг учёбы и поможет вернуть мотивацию.

Чего делать не стоит?

Бывает, что мотивация к учёбе в школе гаснет не из-за того, что сложно. Причина кроется дома. Чего родителям делать не стоит?

1. Перегружать секциями или репетиторами. Мотивация к учёбе может снижаться и от перегруженности ребёнка. Если кроме школы он ходит ещё на пару секций, в кружок, занимается с тремя репетиторами, что-то начнёт проседать. Проседает чаще всего успеваемость в школе, потому что из-за дополнительных занятий у ребёнка нет времени на домашнюю работу.

Не думайте, что дети неутомимы и им на всё хватает сил. Им хочется подурачиться, позаниматься ничегонеделанием, полениться – и они могут компенсировать этот недостаток за счёт школы. Иногда мотивация к учёбе у детей возвращается, стоит только отказаться от дополнительных кружков и секций. Ребёнок отдохнёт, восстановит силы и с удовольствием примется за учёбу.

Кстати, сигнал о перегруженности ребёнка – так называемая лень. Вам даже учителя могут об этом говорить: «Ваш сын очень способный. Но вот ленится, не прикладывает усилия». Современные психологи расценивают лень как сигнал переутомления, бессилия перед большим объёмом работы.

2. Давить психологически. Если вы думаете, что фразами типа «Учёба нужна тебе самому» или «Тебе в этом году надо особенно стараться, ты же в прошлом вон как просел», можно создать мотивацию к школе, вы сильно ошибаетесь. Одно только осознание, что предстоит огромный объём тяжёлой работы, уже может лишить сил на всю неделю.

Вспомните свой рабочий день: когда вы смотрите в ежедневник, а в нём – пятнадцать дел, что вы чувствуете? Желание закатать рукава и побыстрее со всем разделаться или жалеете, что сейчас не вечер пятницы?

К психологическому давлению на ребёнка, которое способно сильно снизить мотивацию к учёбе, относится:

• сравнение его с другими детьми: «Посмотри на Свету – вот так надо стараться»;
• слишком высокие ожидания: «Ты должен быть лучше всех в классе!»;
• ругань за плохие оценки: «Это всё твоя лень, вот уже и тройки начал приносить»;
• программирование на неудачи: «Если так плохо будешь учиться, из тебя ничего толкового не выйдет, пойдёшь уборщицей работать»;
• в средних классах – чрезмерный контроль: «Ну-ка покажи, как ты сделал домашнюю работу».

Подобные формулировки сильно снижают желание добиваться успеха, пагубно сказываются на самооценке, потому что ребёнок видит, что уже заслужил такие слова, а значит, он «плохой».

Если дети чувствуют, что от них ждут или требуют больше, чем они могут сделать, они стараются избегать учёбы. Так неосознанно они пытаются сбить установленные нереалистичные ожидания, показать, что не способны их удовлетворить.

3. Ругать школу. Как ребёнок будет относиться к школе, учителям и системе образования, если родители ругают всё это или позволяют себе пренебрежительные замечания? Дети копируют не только поведение родителей, но и их отношение. Такие разговоры легко отобьют желание делать уроки, раз образование у нас плохое.

Изменить негативное отношение будет сложно, ведь ребёнок всегда сможет парировать родителям: «Вы сами сказали, что это дурацкая школа, половина предметов ненужная и училка по математике неадекватная!».

• Адаптация ребёнка к школе: будет трудно, но вы справитесь
• Как научить ребёнка читать в 6 лет: пошаговый план + игры
• Артикуляционная гимнастика для детей: упражнения для развития речи
• Как развить творческие способности у ребёнка

4. Наказывать за плохие оценки. Вопреки мнению некоторых родителей, страх наказания не развивает мотивацию к учёбе, а наоборот – блокирует интерес. Лучшая тактика при плохих оценках – не ругать, а мягко направлять в нужное русло.

Психологи считают, что нужно говорить о том, что чувствуете из-за таких-то действий ребёнка. Если он не делает домашнюю работу и получает плохие отметки, скажите, что вас это очень огорчает. Избегайте оценочных суждений, вроде: «Ты опять ничего не делаешь» или «Ты снова плохо подготовился и написал контрольную почти что хуже всех».

5. Требовать успеваемости по всем предметам. Да, у отличников так получается. Много ли отличников в каждом классе? От одного до трёх. У большинства же детей успеваемость по разным предметам разная, выделяются так называемые гуманитарии и технари. Если есть предметы, которые хорошо даются и нравятся, пусть ребёнок на них и сконцентрируется. Отнеситесь спокойно к тому, что к остальным будет приложено немного усилий. Это нормально.

Резюмируем. Задача родителей – с раннего детства, ещё когда ребёнок ходит в садик, создавать среду, в которой интересуются внешним миром. Мамы и папы должны быть любопытными сами, постоянно учиться, преодолевать трудности обучения. Тогда и дети с интересом пойдут в школу и не потеряют его с годами.

Фото обложки: Shutterstock.com.