Иконка поиск

Продукты для прикорма малыша: что давать, что - нет. Смотрите видео на sova.live

Дата загрузки:2022-04-26T15:59:00+03:00

Продукты для прикорма: что давать, что - нет

6097
0


Раньше считалось, что начинать прикорм надо фруктовыми соками. Сейчас специалисты по детскому питанию склонны думать, что соки скорее вредны, чем полезны. Правильнее всего кормить грудничков пюре из овощей, фруктов и нежирного мяса. Причем обязательно без соли и сахара. Что еще безопасно давать грудничкам, и наоборот — что давать рискованно? Рассказываем в нашем материале.

Пюре из одного овоща

Для первого прикорма подойдет пюре из одного овоща: цветной капусты, брокколи, тыквы, кабачка и других. К нему можно добавить немного растительного масла. Отличным источником железа будет мясное пюре из индейки, кролика или телятины. Рыба, например минтай, треска, лосось или судак, насытит организм жирными кислотами и витаминами.

Не бойтесь фруктовых пюре

Не стоит бояться фруктовых пюре. Некоторые родители беспокоятся, что сладкий вкус яблок, персика или груши понравится ребенку больше, и другую еду он есть откажется. Специалисты уверяют, что фрукты и ягоды никак не повлияют на вкусовые предпочтения малыша.

Попробуйте кашку

Если у ребенка регулярный стул и нет проблем с пищеварением, то можно предложить ему кашу без глютена. Подойдет гречневая, рисовая или кукурузная. Также можно добавлять в рацион кисломолочные продукты — те, что разработаны специально для маленьких детей.

Что давать нельзя?

Чем нельзя прикармливать грудничков? Не рекомендуется давать цельное коровье и козье молоко. Оно содержит мало железа и способствует повышению нагрузки на почки. То же относится к меду. Иногда в нем содержатся споры бактерий, вызывающих ботулизм. 

Однозначно под запретом сырые продукты животного происхождения: яйца, икра, рассольные сыры, морепродукты. Нельзя давать выпечку и десерты с добавлением сахара и искусственных компонентов. С осторожностью следует давать твердую мелкую еду, которой ребенок может подавиться — это семечки, орехи, целые ягоды, бобовые.

На этом все. Желаем успехов!
 


количество просмотров 6097
26.04.2022

Когда давать витамины детям?
стандартный аватар
Когда давать витамины детям?
количество просмотров 280
15.11.2022
10 причин, почему ребенок не хочет в садик
стандартный аватар
10 причин, почему ребенок не хочет в садик
количество просмотров 498
27.06.2022
Российские производители питания для детей
стандартный аватар
Российские производители питания для детей
количество просмотров 543
26.04.2022
Главные «нельзя» и «можно» в воспитании подростков
стандартный аватар
Главные «нельзя» и «можно» в воспитании подростков
количество просмотров 291
28.10.2022
Что делать, если ребенок не хочет в садик?
стандартный аватар
Что делать, если ребенок не хочет в садик?
количество просмотров 584
14.06.2022
Кризис 3 лет у ребенка: что делать родителям?
стандартный аватар
Кризис 3 лет у ребенка: что делать родителям?
количество просмотров 88
06.03.2023
Когда начинать учить ребенка чтению?
стандартный аватар
Когда начинать учить ребенка чтению?
количество просмотров 499
02.07.2022
3 правила воспитания подростков
стандартный аватар
3 правила воспитания подростков
количество просмотров 454
13.09.2022
Как научить ребенка читать?
стандартный аватар
Как научить ребенка читать?
количество просмотров 550
14.06.2022
Массаж детям до года: что дает и как организовать
стандартный аватар
Массаж детям до года: что дает и как организовать
количество просмотров 948
28.12.2021
Как подобрать детскую смесь?
стандартный аватар
Как подобрать детскую смесь?
количество просмотров 581
27.04.2022
В какой спорт отдать самых маленьких?
стандартный аватар
В какой спорт отдать самых маленьких?
количество просмотров 912
10.06.2021
5 советов как собрать детскую аптечку
стандартный аватар
5 советов как собрать детскую аптечку
количество просмотров 541
22.04.2022
Какие игрушки купить ребенку в 1 год?
стандартный аватар
Какие игрушки купить ребенку в 1 год?
количество просмотров 534
14.04.2022
5 причин учить ребенка музыке
стандартный аватар
5 причин учить ребенка музыке
количество просмотров 286
17.10.2022
Что должно быть в детской домашней аптечке?
стандартный аватар
Что должно быть в детской домашней аптечке?
количество просмотров 616
19.04.2022
Четыре вопроса, которые хочется задать спортсменам
стандартный аватар
Четыре вопроса, которые хочется задать спортсменам
количество просмотров 950
24.09.2021
Какие города Европы самые большие?
стандартный аватар
Какие города Европы самые большие?
количество просмотров 915
26.10.2021
Фото-инструкция как пополнить карту Тройка с телефона
стандартный аватар
Фото-инструкция как пополнить карту Тройка с телефона
количество просмотров 102
20.03.2023
Налоговые вычеты, о которых не все знают
стандартный аватар
Налоговые вычеты, о которых не все знают
количество просмотров 497
02.06.2022
Как выступать на публике?
стандартный аватар
Как выступать на публике?
количество просмотров 625
07.02.2022
Как справиться с бессонницей?
стандартный аватар
Как справиться с бессонницей?
количество просмотров 721
07.03.2022
Как ухаживать за кожей в летнее время
стандартный аватар
Как ухаживать за кожей в летнее время
количество просмотров 925
08.11.2021
Как питаться правильно?
стандартный аватар
Как питаться правильно?
количество просмотров 1156
02.06.2021
Чем полезны Омега-3?
стандартный аватар
Чем полезны Омега-3?
количество просмотров 1261
08.07.2021
Подушки с каким наполнителем выбрать?
стандартный аватар
Подушки с каким наполнителем выбрать?
количество просмотров 764
13.09.2021
3 правила воспитания подростков
стандартный аватар
3 правила воспитания подростков
количество просмотров 454
13.09.2022
12 достойных брендов российской косметики
стандартный аватар
12 достойных брендов российской косметики
количество просмотров 827
25.03.2022
Check-up подкрался незаметно
стандартный аватар
Check-up подкрался незаметно
количество просмотров 823
24.11.2021
Суп с клецками на говяжьем бульоне
стандартный аватар
Суп с клецками на говяжьем бульоне
количество просмотров 1211
01.04.2020
Как найти свободное время?
стандартный аватар
Как найти свободное время?
количество просмотров 778
27.06.2022
Можно ли пить витамины без назначения врача?
стандартный аватар
Можно ли пить витамины без назначения врача?
количество просмотров 482
16.09.2022