Развитие ребенка в 1 год: что должен уметь и знать младенец

Вашему малышу исполнился один год. Все близкие поздравляют с первым юбилеем. Для родителей же это своего рода рубеж, на котором нужно «свериться с картой». Именно поэтому мамы и папы часто ищут информацию о развитии ребёнка в 1 год. Что должен уметь малыш? Сколько должно быть зубов? А какой вес, рост, а сколько слов?.. И так далее. 

В нашей статье резюмируем мнения педиатров о том, каким должно быть развитие годовичков и в каких случаях стоит обратиться к специалисту.

Поведение ребёнка в год

Поведение ребёнка в год можно описать как исследовательское. Когда малыш учится ходить, он понимает, насколько расширяются границы дозволенного. И недозволенного. Чтобы дать полноценную характеристику поведения годовалого мальчика или девочки, оценивают все аспекты развития: тело, речь, эмоции, взаимодействии, бытовые навыки и др.

Физическое развитие

Под физическим развитием подразумевается сразу несколько параметров: рост, вес, ползание или ходьба, прорезывание зубов.

Каким должен быть рост и вес ребёнка в 1 год?

«Сколько должен весить мальчик в 12 месяцев? Какой рост у девочки в годик?» - таковы самые частые вопросы родителей годовалых малышей.

Врачи говорят: ориентироваться нужно в первую очередь на вес при рождении ребёнка. Ведь появиться на свет малыш мог раньше срока и весил при этом меньше нормы. Через 12 месяцев вес мальчика или девочки должен быть примерно в три раза больше того, который был при рождении. 

Всемирная организация здравоохранения предлагает таблицы с нормами веса и роста годовалых мальчиков и девочек. Приведём средние значения:

• Средний рост мальчика в 1 годик: 71-80 см.
• Средний рост девочки в 1 год: 69-78 см.
• Средний вес мальчика в 12 месяцев: 8-12 кг.
• Средний вес девочки в 12 месяцев: 7-11 кг.

Таковы нормы физического развития ребёнка в 1 год. Как видите, диапазон достаточно большой.

Должен ли уметь ходить?

К возрасту 12 месяцев большинство мальчиков и девочек уже уверенно сидят, быстро ползают, встают в полный рост и могут делать первые шаги с опорой или толкая перед собой коляску.

Должен ли ребёнок ходить, если ему 1 год? Некоторые дети действительно в этом возрасте начинают ходить самостоятельно. Но в целом ходьбе малыши учатся чуть позже, просто понятие «1 год» в бытовом плане часто включает в себя и «1 год 1 месяц», и «1 год 2 месяца» и т.п. 

Если ребёнок начал ходить до года, в быту говорят, что он «пошёл рано». Если в районе года и пяти месяцев – «пошёл поздно». И то, и другое – норма. Педиатры говорят, что нужно обращаться за медицинской помощью тогда, когда ребёнок не научился ходить до 1 года 6 месяцев.

Сколько зубов прорезается к 12 месяцам?

Сколько зубов должно быть у ребёнка в возрасте 1 года? Обычно за первые 12 месяцев жизни у детей прорезается до 8 резцов. Если у вашего ребёнка зубов пока меньше, не переживайте: это может быть вариантом индивидуальной нормы.

Развитие моторики

Пожалуй, самый большой список – это навыки, приобретённые в результате психомоторного развития детей в годовалом возрасте. Говоря проще, что умеет ребёнок 12 месяцев делать ручками?

• Крепко держать игрушку, если её пытаются забрать.
• Перекладывать игрушки или другие предметы из одной руки в другую.
• Держать не меньше трёх небольших и лёгких предметов в руках одновременно.
• Брать двумя пальцами мелкие предметы, например, зёрнышки граната.
• Крутить элементы сортера, взявшись за них четырьмя пальцами, «щепоткой».
• Открывать и закрывать ящики, дверцы шкафчиков, доставать из них вещи, класть их обратно.
• Складывать игрушки в коробки или корзины.
• Подбрасывать и катать по полу мячик, катать машинки.
• Разбирать и собирать пирамидку из 4-6 крупных колец.
• Ставить 2-4 кубика друг на друга.
• Вставлять в сортер фигурки правильной формы: треугольники – для треугольных отверстий, квадраты – для квадратных и т.д.
• Переворачивать страницы в книжках.
• Махать ручкой на прощание.
• Хлопать в ладоши.
• Кормить куклу.

Как видите, в возрасте до 1 года у детей закладываются основы всех будущих действий руками.

Указательный жест

Один из главных навыков ребёнка в годик – использование указательного жеста. Малыш должен уметь направить указательный палец на предмет, который его интересует, или который просит показать взрослый. 

Считается, что указательный жест – один из предикторов развития речи ребёнка. И наоборот: у детей с нарушениями психомоторного развития и речь появляется позже срока.

Речевое развитие

Когда говорят о речевом развитии годовалого ребёнка, подразумевают несколько аспектов: активный словарный запас, пассивный словарный запас, звукоподражание.

Активный словарный запас. Это, собственно, те слова, которые дети произносят в возрасте 12 месяцев. Перечень их небольшой: «мама», «папа», «баба», «дай», «на», «бух», «дя», «пока-пока» и так далее. Это могут быть даже неполные слова: ма, па, ба. 

Нормой считается, если ребёнок к одному году овладел около 10 таких слов.

Пассивный словарный запас. В разы больше активного! Пассивный словарный запас – это те слова, значение которых ребёнок понимает, но произнести сам ещё не может. Это проявляется тогда, когда родители просят показать нос, глаза, уши – и ребёнок показывает. Или, когда рассматривают книжки с картинками, по просьбе родителя: «Покажи кису, покажи собаку, покажи слона», малыш может показать кошку, собаку, слона и др.

В пассивный словарный запас входят названия игрушек, продуктов питания, предметов посуды, одежды, мебели, которые ребёнок видит каждый день, а также некоторых действий. Это такие слова как: мячик, бутылочка, кашка, кружка, кроватка, диван, горшок, гулять, кушать, спать и так далее.

К пассивному словарному запасу относятся и понимание слов: «нельзя», «дай», «покажи», «положи на место», «отдай», «принеси» / «подай».

Звукоподражание. Развитие ребёнка в 1 год подразумевает, что он старается повторять за взрослыми слоги и короткие слова. 

Умственное развитие

Умственное развитие годовалого ребёнка напрямую связано с развитием и моторики, и речи, и во многом пересекается. Какие типичные параметры развития ума выделяют для детей 12 месяцев?

• Ребёнок знает своё имя, поднимает голову или поворачивается, или откликается, когда его зовут.
• Может показать на пальцах свой возраст – вытянуть один палец.
• Владеет достаточным пассивным запасом слов, о котором мы говорили выше.
• Знает, какие животные какие звуки издают, может повторить: гав, мяу, му.
• Показывает в книжке с картинками знакомые предметы или животных.
• Показывает несколько частей тела, когда родитель спрашивает.
• Проявляет интерес к детским песенкам, стихам, любит слушать сказки.

Часто с умственным развитием связывают и эмоциональное развитие, зрительные реакции, поведение по отношению к другим людям. Выделим это отдельным параграфом.

Психоэмоциональное и социальное развитие

Корректное психоэмоциональное развитие ребёнка в 1 год связано с проявлениями эмоций грусти и радости в подходящих ситуациях. Что это значит?

• Если приходит мама или папа, или другой близкий член семьи, ребёнок радуется, улыбается в ответ.
• Если ребёнок слышит негромкую, динамичную музыку, он начинает пританцовывать, подпевать, энергично двигать руками.
• Если ребёнок слышит, что родители его ругают или сердятся, это его огорчает.
• Если родители уходят, это тоже его огорчает, ребёнок может заплакать.
• Если ребёнок видит фотографию членов семьи, он может показать маму или папу.

Всё это проявления нормы психоэмоционального развития. К ним относятся также подражательные действия, когда ребёнок в 1 год пытается повторить движения мамы или папы.

Под социальным развитием подразумевается то, как ребёнок в 1 год взаимодействует с членами своей семьи, другими взрослыми и детьми. О многом мы уже сказали. Мальчики и девочки в 12 месяцев должны проявлять интерес к своим сверстникам, давать им игрушки, лепетать, как бы разговаривая с ними. Нормально, если ребёнок настороженно относится к чужим взрослым, стесняется, может даже заплакать.

Бытовые навыки

Какие бытовые навыки должны быть у ребёнка в годик? Что мальчики и девочки умеют делать в возрасте 12 месяцев? Бытовые навыки касаются приёма пищи, одевания, туалета и др. Типичный список умений годовалого малыша такой:

• самостоятельно пьёт из кружки, держа её обеими руками, ставит её на стол,
• держит ложку и пытается самостоятельно есть,
• снимает носки и обувь без шнурков,
• продевает руки в рукава кофточки, когда его одевает взрослый, а ноги – в штанины,
• моет и вытирает полотенцем руки (с помощью взрослого),
• осваивает горшок.

Вот, что должен уметь ребёнок к первому году жизни.

Кризис трёхлетнего возраста: как вести себя родителям

Что делать, если ребёнок не хочет в садик

Какие игрушки купить ребёнку в 1 год

Грудничковое плавание в бассейне: это как и зачем

Продукты для прикорма: что давать, а что — нет

Режим дня

Режим дня годовалого малыша становится более предсказуемым: родители знают, во сколько ребёнок просыпается, отходит ко сну, ест, гуляет, играет в активные игры.

Сон и бодрствование

В первой половине дня с детьми делают гимнастические упражнения, занимаются активными развивающими играми.

Ночью дети в один год спят с 1-2 пробуждениями на кормление, а иногда и без них. Днём у годовичков ещё два периода сна: до 12-13 часов и после 16 часов. Каждый из них длится от 1 до 2 часов. Обычно дневной сон совмещают с прогулками, которых у годовичков тоже должно быть две в день.

Вечером перед сном – купание в ванночке.

Бывает, что годовички неохотно ложатся спать на ночь: их день полон активностей и открытий, мозг перевозбуждён. В таких случаях последние полчаса-час проводите спокойно: приглушите свет, включите расслабляющую тихую музыку, уберите игрушки, почитайте сказку, сделайте лёгкий массаж малышу.

Питание

В возрасте 1 года ребёнок ест 5-6 раз в день небольшими порциями. К году рацион детей уже считается сформированным и включает в себя фрукты, овощи, мясо, рыбу, каши, кисломолочные продукты. Детям можно запеканки, тефтели, котлетки на пару, варёный желток.

И хотя дети уже едят «взрослую» еду, в 12 месяцев ещё не рекомендуется давать жареную пищу, магазинные соки и морсы, сладкие закуски, мёд, орехи, коровье молоко.

Грудное молоко, если кормление продолжается, дают только вечером или перед сном.

10 развивающих занятий для ребёнка в 1 год 

Как развивать годовалых мальчиков и девочек? Мы составили список из 10 самых эффективных и при этом простых занятий для развития детей в год.

1. Читайте ребёнку детские сказки, стишки, песенки, частушки.
2. Покупайте карандаши, фломастеры, краски – маленькие дети очень любят рисовать.
3. Лепите вместе с ребёнком из пластилина фигурки, играйте с разными текстурами: водой, крупами, пеной для бритья и т.д.
4. Играйте вместе с малышом в игрушки, кормите кукол, катайте машинки.
5. Гуляя по улице, наклоняйтесь к ребёнку и показывайте на окружающие объекты, животных, растения.
6. Покупайте развивающие игры, к которым относятся сортеры, бизиборды, пирамидки, мозаика, мягкие кубики с картинками.
7. Покупайте яркие и светящиеся игрушки с кнопками, музыкой.
8. Позволяйте ребёнку всё вокруг исследовать: открывать ящики, вынимать всё содержимое, даже ломать игрушки – ребёнок пытается их разобрать и вынуть внутренние детали из любопытства, а не по злому умыслу.
9. Размещайте игрушки на разной высоте, чтобы подстёгивать любопытство и двигательную активность ребёнка.
10. Используйте детские карточки: называйте предметы, на них изображённые, повторяйте по несколько раз.

С развивающими занятиями невозможно переборщить. Даже если вам кажется, что ребёнок едва усваивает один процент часть из того, чему вы пытаетесь его научить, не сокращайте и не уменьшайте число занятий. У ребёнка всё откладывается в голове, и вскоре вы увидите, как малыш освоил и воспринял от вас все новые знания и умения.

Когда стоит обратиться к специалисту

Что указывает на отставание ребёнка в развитии в 1 год? Собственно, отсутствие навыков, о которых мы говорили выше. Настораживать может, если дети в 12 месяцев не умеют самостоятельно пить из чашки, не произносят ни одного слова или слога, не реагируют на других людей или не пытаются их копировать, не интересуются игрушками, плохо стоят на ножках или даже плохо ползают, не переходят на приём твёрдой пищи и т.д.

Если вы наблюдаете один или несколько таких признаков, расскажите об этом своему педиатру – он уже направит к другим профильным специалистам. 

Резюме

К годовалому возрасту ребёнок приобретает огромное – если сравнить с годами последующей жизни – количество знаний и умений. К 12 месяцам закладывается база физического и эмоционального развития, развития ума. Поэтому так важно, чтобы в первый год своего ребёнка родители уделяли ему всё своё время и силы, пусть даже в ущерб работе, увлечениям, путешествиям, общению с друзьями.

Ведь первого года жизни у вашего малыша второй раз не будет.

Фото обложки: Nensuria, Freepic.com.