Иконка поиск

Главные враги мозга — рутина, автоматизация. Когда мозг к чему-то привыкает, он ленится, перестает напрягаться и вообще работать. Как встряхнуть мозг, заставить его шевелиться? Собрали четыре способа: еда палочками, ассиметричное рисование, тренировка тактильности, изучение новых слов. И по мелочи еще немного.

Дата загрузки:2022-05-13T13:01:00+03:00

Как встряхнуть мозг?

436
0


Главные враги мозга — рутина, автоматизация. Когда мозг к чему-то привыкает, он ленится, перестает напрягаться и вообще работать. Как встряхнуть мозг, заставить его шевелиться? Собрали четыре способа и расскажем о них в нашем материале.

Ешьте палочками



Первое — попробуйте есть не вилкой, а палочками. Думаете, в Азии палочками едят только суши и роллы? Как бы не так! Там палочками едят всё, кроме жидкостей. Попробуйте и вы, потренируйтесь на гречке, мы в вас верим :)

Рисуйте ассиметрично



Человек рисует левой рукой

Второе — попробуйте ассиметричное рисование. Нет, это не такое рисование, когда правая рука у вашего персонажа короче, чем левая. Возьмите по карандашу в каждую руку и два листа бумаги. На одном рисуйте восьмерку, а на другом одновременно с этим — снежинку. Или на одном — кружок, а на втором — спираль. Выбирайте простые, даже примитивные фигуры, главное — чтобы они не были похожи друг на друга. Ваш мозг хорошо прогреется, обещаем!

Тренируйте тактильность



Третье — потренируйте тактильность. Она у нас развита слабо в силу того, что большинство информации мы получаем с помощью зрения. Для такой тренировки достаточно взять как можно больше монет, лучше даже из разных стран, и попробовать наощупь определить их номинал.

Учите новые слова



Мурмурация скворцов

Четвертое — учите каждый день новые слова. Их много интересных. Знаете ли вы, например, что такое мурмурация? Нет, это не то, что издает ваш любимый кот.

  • Мурмурация — это скоординированный полет огромной стаи птиц, во время которого образуются объемные фигуры переменной плотности.

В мурмурации замечены скворцы, галки, вороны и другие небольшие пернатые.

Что еще встряхнет мозг?



Женщина в причудливой одежде

Встряхнуть мозг помогают и новые специи, и необычная новая одежда, и даже небольшая перестановка мебели в квартире. Можно попробовать есть с закрытыми глазами или почистить зубы левой рукой. Ну а про изучение иностранных языков, шахматы и прокладывание новых маршрутов вместо известных и говорить не приходится — это вы и без нас знаете.

На этом все. Развивайтесь!

количество просмотров 436
13.05.2022

Возможно вам будет интересно:

Что делать, если ребенок не хочет в школу? За что отвечает левое полушарие и как его развить? За что отвечает правое полушарие мозга и как его развить?
Другие видео:
Как научиться быстро печатать?
стандартный аватар
Как научиться быстро печатать?
количество просмотров 924
количество комментариев 0
Статья Видео
10.07.2021
Как изучать два языка одновременно?
стандартный аватар
Как изучать два языка одновременно?
количество просмотров 375
количество комментариев 0
Статья Видео
22.08.2022
Что такое принцип Парето и как его применять?
стандартный аватар
Что такое принцип Парето и как его применять?
количество просмотров 420
количество комментариев 0
Статья Видео
17.05.2022
Как ставить цели по SMART?
стандартный аватар
Как ставить цели по SMART?
количество просмотров 658
количество комментариев 0
Статья Видео
21.09.2021
Как развить умение концентрироваться
стандартный аватар
Как развить умение концентрироваться
количество просмотров 477
количество комментариев 0
Статья Видео
16.03.2022
Интересные современные книги для подростков
стандартный аватар
Интересные современные книги для подростков
количество просмотров 1099
количество комментариев 0
Статья Видео
12.02.2021
За что отвечает левое полушарие и как его развить?
стандартный аватар
За что отвечает левое полушарие и как его развить?
количество просмотров 528
количество комментариев 0
Статья Видео
09.12.2021
Как научиться думать на английском?
стандартный аватар
Как научиться думать на английском?
количество просмотров 173
количество комментариев 0
Статья Видео
20.10.2022
На кого выучиться из дома?
стандартный аватар
На кого выучиться из дома?
количество просмотров 417
количество комментариев 0
Статья Видео
18.05.2022
Как изучение языков влияет на мозг?
стандартный аватар
Как изучение языков влияет на мозг?
количество просмотров 692
количество комментариев 0
Статья Видео
23.12.2021
Какому языку учить ребенка в XXI веке?
стандартный аватар
Какому языку учить ребенка в XXI веке?
количество просмотров 626
количество комментариев 0
Статья Видео
13.12.2021
5 продуктов для улучшения работы мозга во время учебы
стандартный аватар
5 продуктов для улучшения работы мозга во время учебы
количество просмотров 964
количество комментариев 0
Статья Видео
09.03.2021
Лайфхаки по улучшению памяти
стандартный аватар
Лайфхаки по улучшению памяти
количество просмотров 820
количество комментариев 0
Статья Видео
08.12.2020
С какого возраста учить ребенка английскому языку?
стандартный аватар
С какого возраста учить ребенка английскому языку?
количество просмотров 555
количество комментариев 0
Статья Видео
11.02.2022
Как научиться хорошо запоминать прочитанное
стандартный аватар
Как научиться хорошо запоминать прочитанное
количество просмотров 890
количество комментариев 0
Статья Видео
16.03.2021
За что отвечает правое полушарие мозга и как его развить?
стандартный аватар
За что отвечает правое полушарие мозга и как его развить?
количество просмотров 670
количество комментариев 0
Статья Видео
11.01.2022
Мой матрас – моя крепость
стандартный аватар
Мой матрас – моя крепость
количество просмотров 677
количество комментариев 0
Статья Видео
31.07.2021
Какие овощи должны быть в рационе
стандартный аватар
Какие овощи должны быть в рационе
количество просмотров 812
количество комментариев 0
Статья Видео
20.04.2021
Как делают разные кисломолочные продукты?
стандартный аватар
Как делают разные кисломолочные продукты?
количество просмотров 316
количество комментариев 0
Статья Видео
13.06.2022
Собираем джентельменский набор геймера
стандартный аватар
Собираем джентельменский набор геймера
количество просмотров 707
количество комментариев 0
Статья Видео
02.11.2021
С чем носить кожаную юбку карандаш
стандартный аватар
С чем носить кожаную юбку карандаш
количество просмотров 948
количество комментариев 0
Статья
24.04.2020
Чем пообедать на пикнике?
стандартный аватар
Чем пообедать на пикнике?
количество просмотров 421
количество комментариев 0
Статья Видео
02.08.2022
Как подготовить стены к покраске?
стандартный аватар
Как подготовить стены к покраске?
количество просмотров 429
количество комментариев 0
Статья Видео
03.02.2022
Как работают разные виды страхования жизни?
стандартный аватар
Как работают разные виды страхования жизни?
количество просмотров 192
количество комментариев 0
Статья Видео
07.10.2022
В чем польза и вред грибов?
стандартный аватар
В чем польза и вред грибов?
количество просмотров 541
количество комментариев 0
Статья Видео
11.05.2022
7 способов поддержать здоровье спины
стандартный аватар
7 способов поддержать здоровье спины
количество просмотров 691
количество комментариев 0
Статья Видео
25.11.2021
Как подстричь чёлку самостоятельно
стандартный аватар
Как подстричь чёлку самостоятельно
количество просмотров 1892
количество комментариев 0
Статья Видео
25.09.2020
Как спать, чтобы не болела спина?
стандартный аватар
Как спать, чтобы не болела спина?
количество просмотров 791
количество комментариев 0
Статья Видео
06.09.2021
Корейская система ухода за кожей лица в 10 этапов
стандартный аватар
Корейская система ухода за кожей лица в 10 этапов
количество просмотров 2445
количество комментариев 0
Статья Видео
14.04.2021
Переход на электронную трудовую книжку 2021
стандартный аватар
Переход на электронную трудовую книжку 2021
количество просмотров 882
количество комментариев 0
Статья
01.03.2021
С какого возраста учить ребенка английскому языку?
стандартный аватар
С какого возраста учить ребенка английскому языку?
количество просмотров 555
количество комментариев 0
Статья Видео
11.02.2022
Как подстричь коту когти в домашних условиях
стандартный аватар
Как подстричь коту когти в домашних условиях
количество просмотров 1026
количество комментариев 0
Статья
25.09.2020