Как встряхнуть мозг?

Главные враги мозга — рутина, автоматизация. Когда мозг к чему-то привыкает, он ленится, перестает напрягаться и вообще работать. Как встряхнуть мозг, заставить его шевелиться? Собрали четыре способа и расскажем о них в нашем материале.

Ешьте палочками



Первое — попробуйте есть не вилкой, а палочками. Думаете, в Азии палочками едят только суши и роллы? Как бы не так! Там палочками едят всё, кроме жидкостей. Попробуйте и вы, потренируйтесь на гречке, мы в вас верим :)

Рисуйте ассиметрично



Человек рисует левой рукой

Второе — попробуйте ассиметричное рисование. Нет, это не такое рисование, когда правая рука у вашего персонажа короче, чем левая. Возьмите по карандашу в каждую руку и два листа бумаги. На одном рисуйте восьмерку, а на другом одновременно с этим — снежинку. Или на одном — кружок, а на втором — спираль. Выбирайте простые, даже примитивные фигуры, главное — чтобы они не были похожи друг на друга. Ваш мозг хорошо прогреется, обещаем!

Тренируйте тактильность



Третье — потренируйте тактильность. Она у нас развита слабо в силу того, что большинство информации мы получаем с помощью зрения. Для такой тренировки достаточно взять как можно больше монет, лучше даже из разных стран, и попробовать наощупь определить их номинал.

Учите новые слова



Мурмурация скворцов

Четвертое — учите каждый день новые слова. Их много интересных. Знаете ли вы, например, что такое мурмурация? Нет, это не то, что издает ваш любимый кот.

  • Мурмурация — это скоординированный полет огромной стаи птиц, во время которого образуются объемные фигуры переменной плотности.

В мурмурации замечены скворцы, галки, вороны и другие небольшие пернатые.

Что еще встряхнет мозг?



Женщина в причудливой одежде

Встряхнуть мозг помогают и новые специи, и необычная новая одежда, и даже небольшая перестановка мебели в квартире. Можно попробовать есть с закрытыми глазами или почистить зубы левой рукой. Ну а про изучение иностранных языков, шахматы и прокладывание новых маршрутов вместо известных и говорить не приходится — это вы и без нас знаете.

На этом все. Развивайтесь!

Поделиться в соц. сетях
Оцените статью
24 просмотра
13 мая 2022, 13:01
Зарабатывать с нами
Статьи по теме
Что такое принцип Парето и как его применять?
Как развить умение концентрироваться
Как развить у ребенка лидерские качества?
С какого возраста учить ребенка английскому языку?
Как выступать на публике?
10 книг, которые прокачают эрудицию
За что отвечает правое полушарие мозга и как его развить?
Как изучение языков влияет на мозг?
Какому языку учить ребенка в XXI веке?
Что делать, если у ребенка появился нелюбимый предмет
Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.