Иконка поиск

Съесть лягушку и поделить слона на бифштексы. Слышали про такое? Наверняка слышали, если ваша голова вскипает от многозадачности. Тогда вы точно интересовались тайм-менеджментом и знаете, что эти выражения пришли оттуда, а не из биологии. А для тех, кто не знает, что это, расскажем в нашем материале.

Дата загрузки:2021-08-09T11:08:00+03:00

Зачем едят лягушек и делят слонов?

799
0


Съесть лягушку и поделить слона на бифштексы. Слышали про такое? Наверняка слышали, если ваша работа время от времени выходит из берегов или голова вскипает от многозадачности. Тогда вы точно интересовались тайм-менеджментом и знаете, что эти выражения пришли оттуда, а не из биологии или французской гастрономии. А для тех, кто не знает, что это, расскажем в нашем материале.

Съесть лягушку?



С чего начать, со слона или с лягушки? Слоны-то поприятнее и хотелось бы начать с них, не правда ли? Однако начнем мы все-таки с лягушки, потому что они неприятные и их никто не любит. Ну вот и все: мы только что вам объяснили, что это такое — лягушки в тайм-менеджменте. Мелкие неприятные дела, которые вам не нравятся. Которые вы любите откладывать. Которые скапливаются. И с которых — как считается в тайм-менеджменте — нужно начинать свой день. Нет, вы, конечно, можете начинать его с чашечки кофе или пробежки или — чего уж скрывать — с пролистывания соцсетей. Но потом — съешьте лягушку. Позвоните тому неприятному клиенту. Разберите папку в компьютере, которая называется «Разобрать».

Специалисты тайм-менеджмента уверяют: день, начатый с уничтожения мелкого неприятного дела, будет радостным и бодрым. Сами мы не проверяли, но охотно верим.

Мужчина со спины смотрит на стену увешанную задачами

Слона на бифштексы?



И слоны. Если вам не нравится выражение «дробить слона на бифштексы» (в нем есть что-то живодерское), можно сформулировать иначе — разглобализировать. Слонами в тайм-менеджменте называют крупные задачи. Разглобализация, разделение одной задачи на сотню мелких нужно главным образом для мотивации. Потому что чем больше задача, тем меньше сил на то, чтобы заставить себя над ней работать. Например, большую задачу «Улучшить здоровье» делим на маленькие и получается: «Делать через день планку» и «Съедать в день не меньше 400 грамм свежих фруктов и овощей». И уже слон не так страшен, не правда ли? Эти принципы работают не только для офиса, но и для обычной жизни.

На этом все. Желаем успехов!

количество просмотров 799
09.08.2021

Возможно вам будет интересно:

10 книг, которые должен прочитать каждый Как изучать два языка одновременно? Интересные современные книги для подростков
Другие видео:
Как научиться профессии SMM-менеджер?
стандартный аватар
Как научиться профессии SMM-менеджер?
количество просмотров 818
количество комментариев 0
Статья Видео
28.06.2021
Как научиться думать на английском?
стандартный аватар
Как научиться думать на английском?
количество просмотров 174
количество комментариев 0
Статья Видео
20.10.2022
За что отвечает правое полушарие мозга и как его развить?
стандартный аватар
За что отвечает правое полушарие мозга и как его развить?
количество просмотров 670
количество комментариев 0
Статья Видео
11.01.2022
Как изучать два языка одновременно?
стандартный аватар
Как изучать два языка одновременно?
количество просмотров 375
количество комментариев 0
Статья Видео
22.08.2022
Что делать, если ребенок не хочет в школу?
стандартный аватар
Что делать, если ребенок не хочет в школу?
количество просмотров 315
количество комментариев 0
Статья Видео
08.08.2022
Как развить умение концентрироваться
стандартный аватар
Как развить умение концентрироваться
количество просмотров 477
количество комментариев 0
Статья Видео
16.03.2022
Вред Иванович дает советы по онлайн-учебе
стандартный аватар
Вред Иванович дает советы по онлайн-учебе
количество просмотров 523
количество комментариев 0
Статья Видео
08.12.2021
Как встряхнуть мозг?
стандартный аватар
Как встряхнуть мозг?
количество просмотров 437
количество комментариев 0
Статья Видео
13.05.2022
С какого возраста учить ребенка английскому языку?
стандартный аватар
С какого возраста учить ребенка английскому языку?
количество просмотров 555
количество комментариев 0
Статья Видео
11.02.2022
Как научиться хорошо запоминать прочитанное
стандартный аватар
Как научиться хорошо запоминать прочитанное
количество просмотров 890
количество комментариев 0
Статья Видео
16.03.2021
Как изучение языков влияет на мозг?
стандартный аватар
Как изучение языков влияет на мозг?
количество просмотров 692
количество комментариев 0
Статья Видео
23.12.2021
Как завести свой фудблог в Инстаграм?
стандартный аватар
Как завести свой фудблог в Инстаграм?
количество просмотров 1098
количество комментариев 0
Статья Видео
29.06.2021
Какие языки легко выучить тем, у кого родной – русский?
стандартный аватар
Какие языки легко выучить тем, у кого родной – русский?
количество просмотров 389
количество комментариев 0
Статья Видео
09.08.2022
Интересные современные книги для подростков
стандартный аватар
Интересные современные книги для подростков
количество просмотров 1099
количество комментариев 0
Статья Видео
12.02.2021
За что отвечает левое полушарие и как его развить?
стандартный аватар
За что отвечает левое полушарие и как его развить?
количество просмотров 528
количество комментариев 0
Статья Видео
09.12.2021
10 книг, которые прокачают эрудицию
стандартный аватар
10 книг, которые прокачают эрудицию
количество просмотров 626
количество комментариев 0
Статья Видео
24.01.2022
7 способов профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
стандартный аватар
7 способов профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
количество просмотров 374
количество комментариев 0
Статья Видео
22.08.2022
Какая баня самая полезная?
стандартный аватар
Какая баня самая полезная?
количество просмотров 129
количество комментариев 0
Статья
06.11.2022
За что отвечает правое полушарие мозга и как его развить?
стандартный аватар
За что отвечает правое полушарие мозга и как его развить?
количество просмотров 670
количество комментариев 0
Статья Видео
11.01.2022
Интересные современные книги для подростков
стандартный аватар
Интересные современные книги для подростков
количество просмотров 1099
количество комментариев 0
Статья Видео
12.02.2021
Как поддерживать свой уровень английского?
стандартный аватар
Как поддерживать свой уровень английского?
количество просмотров 327
количество комментариев 0
Статья Видео
12.09.2022
Топ-5 крупных собак для квартир
стандартный аватар
Топ-5 крупных собак для квартир
количество просмотров 1046
количество комментариев 0
Статья Видео
21.06.2021
Лучшие настольные игры для двоих
стандартный аватар
Лучшие настольные игры для двоих
количество просмотров 8839
количество комментариев 0
Статья
24.04.2020
Как и чем отмыть белую обувь в домашних условиях?
стандартный аватар
Как и чем отмыть белую обувь в домашних условиях?
количество просмотров 61
количество комментариев 0
Статья
01.12.2022
Как подготовить стены к покраске?
стандартный аватар
Как подготовить стены к покраске?
количество просмотров 429
количество комментариев 0
Статья Видео
03.02.2022
Можно ли пить витамины без назначения врача?
стандартный аватар
Можно ли пить витамины без назначения врача?
количество просмотров 319
количество комментариев 0
Статья Видео
16.09.2022
Котозависимость: полный гайд по болезни
стандартный аватар
Котозависимость: полный гайд по болезни
количество просмотров 1114
количество комментариев 0
Статья Видео
30.04.2021
Как накрасить губы для вечернего макияжа?
стандартный аватар
Как накрасить губы для вечернего макияжа?
количество просмотров 746
количество комментариев 0
Статья Видео
31.08.2021
Какая одежда зрительно полнит?
стандартный аватар
Какая одежда зрительно полнит?
количество просмотров 108
количество комментариев 0
Статья Видео
28.10.2022
Как куркумин сохраняет здоровье?
стандартный аватар
Как куркумин сохраняет здоровье?
количество просмотров 1205
количество комментариев 0
Статья Видео
06.07.2021
Питание для набора мышечной массы для женщин
стандартный аватар
Питание для набора мышечной массы для женщин
количество просмотров 1025
количество комментариев 0
Статья Видео
20.04.2021
Российские сухие корма для кошек
стандартный аватар
Российские сухие корма для кошек
количество просмотров 463
количество комментариев 0
Статья Видео
08.04.2022