Иконка поиск

Что взять с собой в трекинг в горы на один день? Посмотрите список самого необходимого. Наш чек-лист поможет вам легко собраться в однодневный горный поход.

Дата загрузки:2023-08-25T14:52:00+03:00

Чек-лист, что взять в горы на один день

637
0

Что взять с собой в однодневный трекинг по горам? Составили чек-лист из 13 вещей и делимся им в нашем ролике.

  1. Рюкзак. Городской не подойдет! Мягкий тоже! Купите хотя бы спортивный. Если вы не планируете набивать рюкзак доверху, он должен быть с твердой спинкой, чтобы равномерно распределяться по вашей спине и не оттягиваться к пояснице.
  2. Трекинговые палки. Даже если вы неплохо натренированы и даже если идете в невысокие горы, не смотрите на трекинговые палки как на элемент экипировки пенсионерок в городском сквере. Трекинговые палки помогут распределить физическую нагрузку равномерно, чтобы она не приходилась только на ноги. 
  3. Седушка, она же пенопопа. Невесомая, место занимает мало. Зато сидеть с ней всяко удобнее, чем на пеньках и камнях.
  4. Солнечные очки. Очки пригодятся, если на маршруте будут открытые участки. Если же вы идете по горам среди деревьев, солнечные очки будут только мешать.

Статья по теме: Топ-5 направлений из Москвы для походов в горы

Мужчина с рюкзаком готов к горному походу

  1. Дождевик. Солнечные очки и дождевик не исключают друг друга! В горах оно так – погода меняется часто. Сейчас вовсю светит солнце, а через полчаса – уже что-то противное моросит с неба.
  2. Мобильный телефон. Не то что бы мы думали, что вы его не возьмете, просто напомним две вещи: телефон должен быть заряжен на все 100% и в нем должны быть загружены офлайн-карты местности.
  3. Пауэрбанк для телефона.
  4. Мини-аптечка. Что туда положить? Лекарства от головной боли, от аллергии (мало ли какие растения встретятся в горах) и от несварения. А также пластыри для мозолей на ногах и антисептик. 
  5. Крем с SPF. Солнце даже в невысоких горах активное, и вы с большей вероятностью обгорите, чем получите красивый загар.
  6. Влажные салфетки.
  7. Фонарик.
  8. Паспорт.
  9. Немного наличных. Не смейтесь, в горах они тоже могут пригодиться. 

На этом все. Отличных сборов!

Читайте также:

количество просмотров 637
25.08.2023

Читайте также:

Комментарии ()