Иконка поиск


Как максимально быстро отрастить волосы в домашних условиях - причины медленного роста волос, как ускорить рост волос, эффективные домашние средства.

Дата загрузки:2020-05-14T15:51:00+03:00

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

1455
0


Читать статью
Несмотря на меняющиеся (порой стремительно) стандарты красоты, длинные волосы — непреходящий тренд. Богатая шевелюра выглядит женственно, романтично, изящно, но при этом позволяет почти безгранично экспериментировать с причёсками. Сегодня пучок, завтра косичка, послезавтра два хвоста — нет совершенно никакой возможности надоесть себе!

Однако для многих девушек длинные волосы так и остаются недосягаемой мечтой. Причин тому много — от просто устранимых погрешностей в уходе до проблем, с которыми приходится идти к трихологу.

Почему волосы растут медленно



ломкие волосы

Чтобы понять, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, нужно найти первопричину проблемы. Медленный рост волос может быть обусловлен целым рядом факторов, по отдельности или в сочетании. Вот самые распространённые причины.

  1. Плохая наследственность. Увы, не всё зависит от нас — иногда состояние шевелюры обусловлено наследственными причинами. Посмотрите на своих родителей: скорее всего, ваши волосы похожи на их. Улучшить ситуацию в случае с неудачной генетикой можно только симптоматическими средствами (например, народными) или приёмом медикаментов. Если же у вашей мамы львиная грива, папа не жалуется на облысение, а вы всё равно не можете отрастить причёску желаемой длины — возможно, проблема глубже и её стоит исследовать.
  2. Дерматологические заболевания (например, себорея) тоже задерживают рост волос. Они не проходят бессимптомно — если у вас есть дерматит, скорее всего, вы замечали зуд в коже головы или мелкие отшелушивающиеся чешуйки эпидермиса. В этом случае достаточно вылечить причину — тот самый дерматит — и проблема с ростом волос отпадёт сама собой.
  3. Нездоровый образ жизни тоже может сказываться на здоровье волосяного покрова и кожи. Часто выпадение и ломкость волос соседствуют с нерегулярным, бедным витаминами питанием, перееданием, злоупотреблением алкоголем или табаком. Особенное внимание стоит уделить диетам, которые порой маскируются под «правильное питание», а по факту поставляют в организм критически мало необходимых ему веществ (например, жиров или определённых минералов). Диета должна быть сбалансированной (если присутствует лишний вес, то составленной врачом-диетологом), а от вредных привычек следует отказаться. Стоит употреблять в пищу достаточное количество белка (мяса курицы, яиц, кисломолочных продуктов) и овощей, содержащих железо.
  4. Нарушения гормонального баланса в организме — например, дисфункция щитовидной железы. Как правило, беда в таком случае не приходит одна и имеются другие проблемы — с состоянием кожи, нервной системы, весом (его недостатком или, напротив, избытком). Такие нарушения лечатся только под наблюдением эндокринолога. Как правило, после устранения первопричины — болезни — состояние волос и кожи приходит в норму.
  5. Нарушение кровообращения в коже головы. Особенно часты такие трудности в холодное время года, когда большинство из нас почти постоянно носит головные уборы; в группе риска и женщины, предпочитающие тугие причёски (например, каждый день делающие пучок)… Проблема может иметь и наследственный характер. Если причина неудовлетворительной скорости роста в плохом поступлении крови к коже, стоит научиться делать массаж головы и начать применять согревающие средства (к примеру, красный перец или масло с его содержанием, репейник, горчицу).
  6. Агрессивное воздействие окружающей среды: плохая экология, сильные морозы или жара, применение не подходящих для мытья головы средств (например, хозяйственного мыла). По возможности нужно устранить негативное влияние, но иногда это невозможно (например, если вы живёте в заводском районе, где чистота воздуха оставляет желать лучшего). В таком случае остаётся только максимально защищать причёску и применять симптоматические средства.

Отрастить волосы может быть трудно не только потому, что они не растут быстро. Могут быть и другие причины:

  • плохое состояние кончиков волос, вынуждающее регулярно обрезать их;
  • алопеция (облысение) — отсутствие в достаточном количестве подпушка (новых волос, заменяющих выпадающие).

Поводом для алопеции могут служить как гормональные сбои или плохое питание, так и чрезмерные нервные нагрузки, отсутствие полноценного сна. Так, например, на повышенное выпадение волос часто жалуются молодые мамы, особенно те, кому достались беспокойные дети. Зачастую после нормализации баланса нутриентов и режима сна и отдыха проблема проходит, но, если этого не произошло, стоит наведаться к специалисту (для начала — к трихологу).

Как ускорить рост волос: 5 важных советов



девушка и фен

Бывает, что в месяц волосы вырастают на 3–4 см, но рассчитывать на это не стоит: такие случаи обуславливаются генетически. Если вы не входите в число везунчиков, то, скорее всего, можете рассчитывать на прибавление в месяц 1–1,5 см. При соблюдении правил ухода отрастить длинные волосы за месяц не удастся, но добиться личного рекорда (например, роста на 1,5–2 см в месяц) можно.

Не пользуйтесь феном и плойкой



Или пользуйтесь, но редко, только в случае острой необходимости. Старайтесь сушить волосы естественным путём — лучше просыпаться на час-полтора раньше, чем систематически уничтожать утюжком или щипцами для завивки кончики волос. Если же высушиться нужно срочно, старайтесь оставлять причёску чуть влажной, чтобы не пересушить.

Регулярное воздействие горячего воздуха (а тем более прикосновений горячего металла) на стержень волоса истончает его и делает более уязвимым к вредным воздействиям среды. Кожа головы при использовании фена сохнет и начинает нуждаться в дополнительном питании и увлажнении, поэтому, если на протяжении нескольких дней вам приходилось сушить волосы искусственно, не поленитесь сделать для них питательную маску.

Используйте расческу только из натуральной щетины



И на деревянной нелакированной ручке, чтобы волосы не электризовались!

Натуральная щетина бывает трёх видов:

  • конский волос;
  • свиная щетина;
  • китовый ус.

Щётки из натурального ворса легко распутывают волосы, не рвут их и в целом относятся к причёске бережнее, чем пластмасса. Единственный их недостаток — они могут не подойти обладательницам очень густых волос, склонных к запутыванию. В этом случае можно отдать предпочтение расчёске с комбинированной щетиной, где натуральный волос перемежается с искусственными зубчиками. На кончиках зубьев обязательно должны иметься маленькие шарики, чтобы щётка массировала кожу, а не травмировала её.

У натуральных расчёсок есть ещё один плюс: с их помощью просто укладывать причёску. Если волосы не слишком непослушные, достаточно слегка смочить их и пригладить ворсинками.

Расчесывайте волосы аккуратно



Расчёсываться нужно, мягко массируя поверхность головы, по несколько минут в день — это заставит кровь приливать к коже и стимулирует рост волос. Но не переусердствуйте: если действовать слишком интенсивно, можно повредить волосяные фолликулы и спровоцировать сечение волоса по длине.

Расчёсывать нужно только сухие волосы — мокрые будут спутываться, и расчёсывание не возымеет эффекта; кроме того, так легко повредить поверхность волоса. Если шевелюра длинная, начинайте с кончиков, постепенно поднимаясь к корням, — это поможет распутать даже колтун.

Не ложитесь спать с мокрой головой



Мокрые волосы — самые беззащитные перед вредными воздействиями, в частности — перед трением. Трение стержней волос о подушку травмирует волос, он становится секущимся, слабым. По этой же причине не стоит сушить голову, обернув её в полотенце, — достаточно просто мягко промокнуть волосы (но не тереть!). Кроме того, ложась спать с мокрыми после мытья волосами, с утра вы рискуете получить на голове «взрыв на макаронной фабрике», и придётся специально укладывать причёску, используя при этом вредные для волос сушащие приборы (фен, утюжок).

Используйте средства для термозащиты волос



Термосредства наносятся перед контактом с агрессивной средой — например, выходом на пляж в жаркий день. Они создают на поверхности волоса защитную плёнку, снижающую вредное воздействие высокой температуры, таким образом волосы не сохнут и сохраняют естественный блеск.

Стоит нанести термоспрей и перед использованием приборов для укладки — так повреждение стволов волос от соприкосновения с горячим металлом или керамикой будет меньше.

Домашние средства для ускорения роста волос



Уход за волосами

Легко и максимально быстро отрастить волосы в домашних условиях, если вы здоровы, можно при помощи репейника. Собирать его во дворе не обязательно: есть множество препаратов, которые можно купить в аптеке или обычном косметическом магазине, при этом стоят они недорого. На основе репейника производятся:

  • масла, в том числе с добавками (например, красным перцем, экстрактом лопуха, горчицей — все эти растения также помогают волосам расти быстрее и улучшают капиллярный кровоток, укрепляя волосяные фолликулы);
  • спреи и сыворотки, не требующие смывания (это большой плюс, поскольку удобно);
  • настойки;
  • шампуни и бальзамы;
  • разнообразные маски.

Но не стоит пренебрегать и другими народными средствами: природа щедро снабдила нас возможностями ухаживать за волосами при помощи трав.

Лимонное ополаскивание



Лимонная кислота мягко очищает волосы от остатков ухаживающих средств и пыли, что стимулирует их рост и дарит блеск. Для приготовления такого раствора потребуются всего лишь сок одного лимона и литр тёплой воды. Настаивать ополаскиватель нужно в течение 10–15 минут, а использовать — после обычного мытья головы.

Маска из сухой горчицы



Горчица укрепляет волосяные луковицы за счёт того, что стимулирует приток крови к поверхности головы. Маска готовится из горчичного порошка (3 ст. ложки) и сахара (1–2 ст. ложки) в смеси с маслом (например, персиковым или льняным) и водой (до достижения кремообразной консистенции). Смесь перед нанесением должна быть горячей, но не обжигающей.

Маска наносится на корни волос и держится 10–15 минут, после чего смывается массирующими движениями. С осторожностью горчицу нужно использовать тем, у кого чувствительная кожа. Лёгкое покалывание при её применении — норма, но терпеть сильное жжение не стоит: это может закончиться ожогом.

Маска на настойке перца



Противопоказания здесь те же, что и при использовании горчицы: следует действовать максимально аккуратно и отказаться от маски, если кожа нежная. Для жирных волос подойдут варианты с настойкой перца и молочными продуктами (кефиром, простоквашей, йогуртом без наполнителей), для сухих лучше применять яичный желток в смеси с несколькими каплями масла. Смывается маска, как и любая другая, мягкими массирующими (втирающими) движениями. Наносить её лучше всего один-два раза в неделю.

Маска с оливковым маслом



Масло хорошо подходит тем, у кого сухие волосы, — в этом случае его можно наносить по всей длине. Оно ухаживает, сглаживает чешуйки волоса, питает его. Использовать оливковое масло можно как отдельно, так и с дополнительными ингредиентами — например, жидким мёдом, яйцом, эфирными маслами.

Если волосы не очень сухие, делать такую маску стоит не чаще раза в неделю на грязные, не смоченные водой волосы. Если средство наносится только на корни волос, лучше воспользоваться шприцем для аккуратного дозирования.

Масло для кончиков волос



Одна из причин, по которым очень быстро отрастить волосы не удаётся, — неудовлетворительное состояние их кончиков, которые приходится постоянно подравнивать. Но это не единственный способ справиться с сечением! Маски из масел могут реанимировать секущиеся волоски — так, чтобы обрезать их не пришлось. Подойдут масла:

  • оливковое;
  • репейное;
  • персиковое;
  • льняное;
  • миндальное;
  • касторовое;
  • горчичное и другие.

девушка с длинными волосами

И всё же самый быстрый способ отрастить волосы — воздействовать на них комплексно. Это означает, что одновременно нужно скорректировать режим питания, по возможности отказаться от греющихся приборов для укладки, подобрать подходящую уходовую косметику. Если всё это не возымело эффекта, волосы продолжают выпадать и плохо растут, то народные советы, скорее всего, не помогут, потому что этот вопрос — в компетенции трихолога.

количество просмотров 1455
14.05.2020

Возможно вам будет интересно:

С какого возраста учить ребенка английскому языку? Прикормка для фидера своими руками Что делать, если вы случайно разбили неоплаченный товар в магазине
Комментарии
0

Другие видео:
Цифровой детокс в два шага: как это?
стандартный аватар
Цифровой детокс в два шага: как это? SOVA.LIVE
количество просмотров 450
количество комментариев 0
09.09.2021
Приручаем стресс. 12 советов психолога
стандартный аватар
Приручаем стресс. 12 советов психолога SOVA.LIVE
количество просмотров 17540
количество комментариев 0
29.05.2021
Какую одежду взять для катания на лыжах?
стандартный аватар
Какую одежду взять для катания на лыжах? SOVA.LIVE
количество просмотров 471
количество комментариев 0
21.12.2021
Когда и кому стоит покупать моноблок?
стандартный аватар
Когда и кому стоит покупать моноблок? SOVA.LIVE
количество просмотров 607
количество комментариев 0
20.05.2021
Как сделать дизайн-проект квартиры самим?
стандартный аватар
Как сделать дизайн-проект квартиры самим? SOVA.LIVE
количество просмотров 145
количество комментариев 0
25.08.2022
Как выбрать автобусный тур по Европе?
стандартный аватар
Как выбрать автобусный тур по Европе? SOVA.LIVE
количество просмотров 518
количество комментариев 0
30.04.2021
Как покрасить дома стены и потолок
стандартный аватар
Как покрасить дома стены и потолок SOVA.LIVE
количество просмотров 291
количество комментариев 0
02.02.2022
Переход на электронную трудовую книжку 2021
стандартный аватар
Переход на электронную трудовую книжку 2021 SOVA.LIVE
количество просмотров 638
количество комментариев 0
01.03.2021
Мифы о беге, в которые мы верим
стандартный аватар
Мифы о беге, в которые мы верим SOVA.LIVE
количество просмотров 170
количество комментариев 0
25.08.2022
Какие детские подгузники делают в России?
стандартный аватар
Какие детские подгузники делают в России? SOVA.LIVE
количество просмотров 183
количество комментариев 0
07.04.2022
Как грунтовать стены перед поклейкой обоев
стандартный аватар
Как грунтовать стены перед поклейкой обоев SOVA.LIVE
количество просмотров 794
количество комментариев 0
30.10.2020
Как помыть кота в домашних условиях
стандартный аватар
Как помыть кота в домашних условиях SOVA.LIVE
количество просмотров 740
количество комментариев 0
30.09.2020
Как накрасить брови и губы в макияже smoky eyes
стандартный аватар
Как накрасить брови и губы в макияже smoky eyes SOVA.LIVE
количество просмотров 548
количество комментариев 0
23.08.2021
Четыре вопроса, которые хочется задать спортсменам
стандартный аватар
Четыре вопроса, которые хочется задать спортсменам SOVA.LIVE
количество просмотров 499
количество комментариев 0
24.09.2021
Какую роль играют деньги в отношениях мужчины и женщины?
стандартный аватар
Какую роль играют деньги в отношениях мужчины и женщины? SOVA.LIVE
количество просмотров 458
количество комментариев 0
17.08.2021
Какое животное завести дома?
стандартный аватар
Какое животное завести дома? SOVA.LIVE
количество просмотров 317
количество комментариев 0
28.04.2022
5 продуктов для улучшения работы мозга во время учебы
стандартный аватар
5 продуктов для улучшения работы мозга во время учебы SOVA.LIVE
количество просмотров 690
количество комментариев 0
09.03.2021
Как питаться правильно?
стандартный аватар
Как питаться правильно? SOVA.LIVE
количество просмотров 670
количество комментариев 0
02.06.2021
Модная обувь весна-лето 2020 года
стандартный аватар
Модная обувь весна-лето 2020 года SOVA.LIVE
количество просмотров 788
количество комментариев 0
28.04.2020
А вам подойдет канадская диета?
стандартный аватар
А вам подойдет канадская диета? SOVA.LIVE
количество просмотров 249
количество комментариев 0
24.03.2022
Поражения кожи при сахарном диабете
стандартный аватар
Поражения кожи при сахарном диабете SOVA.LIVE
количество просмотров 750
количество комментариев 0
13.04.2020
Как полюбить себя и повысить самооценку
стандартный аватар
Как полюбить себя и повысить самооценку SOVA.LIVE
количество просмотров 642
количество комментариев 0
31.05.2021
Вред Иванович учит тратить больше
стандартный аватар
Вред Иванович учит тратить больше SOVA.LIVE
количество просмотров 158
количество комментариев 0
17.05.2022
Что, если на ночь тянет поесть?
стандартный аватар
Что, если на ночь тянет поесть? SOVA.LIVE
количество просмотров 248
количество комментариев 0
13.03.2022
Как научиться быстро печатать?
стандартный аватар
Как научиться быстро печатать? SOVA.LIVE
количество просмотров 683
количество комментариев 0
10.07.2021
Как отличить обычный грипп от нетипичного?
стандартный аватар
Как отличить обычный грипп от нетипичного? SOVA.LIVE
количество просмотров 492
количество комментариев 0
11.08.2021
Три мифа об астрологии
стандартный аватар
Три мифа об астрологии SOVA.LIVE
количество просмотров 360
количество комментариев 0
14.09.2021
Котозависимость: полный гайд по болезни
стандартный аватар
Котозависимость: полный гайд по болезни SOVA.LIVE
количество просмотров 782
количество комментариев 0
30.04.2021
Что должно быть в детской домашней аптечке?
стандартный аватар
Что должно быть в детской домашней аптечке? SOVA.LIVE
количество просмотров 219
количество комментариев 0
19.04.2022
Как сдать свою квартиру в Москве без агентов
стандартный аватар
Как сдать свою квартиру в Москве без агентов SOVA.LIVE
количество просмотров 289
количество комментариев 0
29.03.2022
12 модных сумок 2020 года — тенденции, цвета, формы сезона
стандартный аватар
12 модных сумок 2020 года — тенденции, цвета, формы сезона SOVA.LIVE
количество просмотров 807
количество комментариев 0
29.04.2020
Как насладиться летом по полной программе?
стандартный аватар
Как насладиться летом по полной программе? SOVA.LIVE
количество просмотров 156
количество комментариев 0
02.08.2022