В чем вред лишнего веса? Хуже всего лишний вес влияет на сердечно-сосудистую систему. Он способствует повышению артериального давления, что со временем приводит к изнашиванию сердца и сосудов, развитию ишемической болезни сердца, атеросклероза и других заболеваний. Поэтому важно поддерживать оптимальный вес, а отслеживать его помогут три параметра.
Как отслеживать оптимальные объемы и вес?
Целые формулы под это вывели!
Целые формулы под это вывели!
Читайте также:
Диета при воспалении почек
Апр. 2020
1830
Как предотвратить нехватку витамина А?
Окт. 2022
643
Чем опасен дефицит железа при беременности?
Янв. 2022
1307
Алкоголь при сахарном диабете
Апр. 2020
2046
Что такое «голубые зоны» и где они находятся?
Дек. 2021
1527
Как восполнить нехватку витаминов группы В?
Окт. 2022
822
Написать комментарий