Спорт — Страница 3

Заодно посмотрите, сколько пыли скопилось под диваном.

Делаем красивый пресс, выпрямляем осанку и избавляем поясницу от боли.

Сколько-сколько вы говорите, надо бегать?!

Как научиться подтягиваться на турнике С видео

Виды подтягиваний и правильная техника выполнения.

Осваиваем мостик из положения лежа и из положения стоя, а еще — разминка!

Кардио-тренировка дома С видео

С вас семь потов сойдет, обещаем :)